5 motive pentru o cura de detoxifiere!

slim_bodyAi cateodata perioade in care te ridici de la masa mai degraba obosit decat cu bateriile incarcate? In astfel de momente, sistemul tau digestiv resimte efectele negative de durata ale unei alimentatii gresite si are nevoie de un nou inceput. Aceasta nu inseamna, insa, ca vei fi nevoita sa mananci putin si rar – solutiile vin sub forma de alimente naturale, bogate in substantele cu adevarat hranitoare pentru organismul tau.

Stim cu toti ca tentatiile culinare sunt la tot pasul si, uneori, o simpla vizita in familie sau o zi de nastere se pot transforma in mese care dau peste cap digestia. Daca alimentatia ajunge sa-ti consume mai multa energie decat iti ofera, atunci este momentul pentru o detoxifiere a organismului.

Detoxifierea are scopul de a curata stomacul si intestinele, ambele fiind responsabile cu procesarea zilnica a hranei. Mai simplu spus, daca ele functioneaza asa cum trebuie, tu te simti bine, lejera si plina de energie. Insa, dincolo de acestea, detoxifierea inseamna curatarea intregului organism si chiar a mintii.

Iata 5 semne care indica faptul ca ai nevoie de o cura de detoxifiere:

  1. Ai in permanenta o senzatie de disconfort fizic. Digestia grea, lipsa de vitalitate si durerile abdominale sunt numai cateva dintre simptomele care iti rup ritmul si iti ingreuneaza orice activitate. O cura de detoxifiere este ca un nou inceput: iti reda energie si poate chiar motivatia sa adopti un stil alimentar mai sanatos pentru trup si minte.
  2. Senzatia de minte incetosata. O dieta care include numai alimente naturale, neprocesate, bogate in vitamine si nutrienti poate face minuni pentru capacitatea de concentrarei .
  3. Nu reusesti sa slabesti. Uneori, desi te straduiesti sa mananci mai putin si chiar sa eviti mesele tarzii, nu reusesti sa pierzi din greutate. Acest lucru se intampla pentru ca toxinele afecteaza capacitatea naturala a organismului de a arde grasimi.
  4. Nu-ti poti stapani pofta de mancare. Alimentatia gresita da peste cap digestia, echilibrul hormonal si intregul metabolism si iti confera, adesea, falsa senzatia ca iti este pofta de „ceva bun”.
  5. Sensibilitatile alimentare. Daca stomacul tau este sensibil, alimentele naturale te vor ajuta sa eviti disconfortul care apare uneori dupa masa.

Incepe chiar de acum, cu smoothie-ul Meal Balance Vegan Detox, o combinatie unica ce ajuta la detoxifierea colonului si la reducerea colesterolului din sange, usureaza tranzitul intestinal si poate reduce riscul bolilor de inima! Este un mix de tarate de psyllium, inulina (sursa de fibre dietetice), seminte de in, ghimbir, chimen si turmeric, care previne indigestia si reduce pofta de mancare. Prepara-l in numai 4 minute, amestecand o lingura de pulbere cu 200 ml de apa si fructe la alegere si foloseste-l sa inlocuiesti o masa obisnuita!

Alege alimentatia sanatoasa si fii in forma maxima in fiecare zi!

NICIUN COMENTARIU

LĂSAȚI UN MESAJ

− 5 = 2