Avem mereu așteptări de la oameni, de la cei apropiați, de la cei pe care-i îndrăgim, iar aceasta este una dintre cele mai facile căi de a ne provoca suferințe, decepții, ori neîmpliniri. Este una dintre formele cele mai simple și insesizabile prin care ne punem în dezechilibru relaționarea și comunicarea cu ceilalți. Pe cât de subtilă este, pe atât de decepționantă…

De ce se întâmplă asta?

Simplu! Pentru că mereu ne așteptăm ca cei de lângă noi să aibe un comportament sau o atitudine conformă cu tiparul nostru de acțiune sau de înțelegere, față de o anumită situație. Maturitatea emoțională, ghidată de o conștiență activă și antrenată ne centrează în interiorul valorilor personale, delimitate firesc de cele ale celor din jur, responsabilitatea revenindu-ne 100% asupra celor ce se întâmplă, bune sau mai puțin bune.

Dar, oare cât de corect și sănătos este pentru noi a avea așteptări de la ceilalți?

Există printre noi multe persoane efectiv “dependente” de părerile și reacțiile celor din jur. O astfel pe persoană va evita de exemplu să ia decizii singură, se va baza pe ceea ce spun ceilalți, iar pașii și bucuriile sale depind de ceilalți. Este oare o astfel de persoană ÎMPLINITĂ și LIBERĂ? Nu, o astfel de persoană nu este încă matură emoțional și nu se cunoaște pe sine suficient cât să-și poată asuma această minunată LIBERTATE DE A FI.

Cum altfel, cum să trăim fără așteptări?

Pare a fi complicat, însă este cel mai simplu, firesc și sănătos mod de a trăi și de a relaționa cu ceilalți. În ziua în care vom înțelege asta, viața va căpăta un alt curs…

„Dar, îmi pare normal să am anumite așteptări!”

”Pare”, așa e, doar că… Iar aici putem să ne imaginăm cum ne simțim noi când ceilalți au așteptări de la noi. Cum te simți sub presiunea așteptărilor părinților, partenerului de viață, sau societății, atunci când tu simți să faci altfel? Când tu simți că ai trăi altfel, după propriile reguli? Simți că e nedrept, că nu e normal ca tu să-ți trăiești viața după principiile, concepțiile, standardele sau regulile altcuiva decât ale tale, nu-i așa? Atunci, oare este normal și sănătos ca tu să ai așteptări de la copiii tăi, de la partenerul de viață, de la parinți, colegi, colaboratori, etc.? De ce ar trebui cineva sa-și trăiască viața așa cum crezi tu că e bine și nu cum crede el ca e bine? Fericirea și împlinirea stau  în mâinile noastre, în mintea și claritatea ei…

În ziua în care vom înțelege atoate acestea, vom înțelege ce înseamnă și să dăruim fără a aștepta nimic în schimb, cum este să trăiești libertatea de a fi exact așa cum ești, respectându-i și pe cei din jur, ca personalități, cu valori și valențe intrinseci proprii. Este ziua în care începi să trăiești și fără să te mai superi ca un copil, începi să te bucuri de lucrurile simple și mai ales, să te descoperi LIBER, exact așa cum ești. Practic, începi să trăiești!

Dr. Lavinia Bratu Ceuță – Nutriționist

Formator, Consilier de dezvoltare personală

lavi.ceuta@gmail.com

www.lavi-enrose.com