ce sunt probioticele

TOP 5 alimente bogate in probiotice

Probioticele sunt bacteriile prietenoase din organismul nostru care ne ajuta sa ne mentinem sanatatea. Ele mentin echilibrul florei intestinale, lupta impotriva dezvoltarii bacteriilor rele, intaresc

Ce sunt probioticele si cum sa le consumam

Probioticele sunt niste microorganisme sau culturi vii de bacterii care aduc numai beneficii organismului. Ele populeaza sistemul digestiv si creeaza un echilibru intre bacteriile bune