hidratare

Varsta este doar un numar!

Mark Twain este cel care a zis ca „varsta este un lucru care tine de ceea ce gandesti, si nu de anii impliniti. Daca nu

Ritualuri pe timpul verii!

Dacă iarna avem trebuință de hrană consistentă, pentru structurare, cum sunt proteinele, vara este firesc să simțim a ne apropia de hrana ușoară, crudă, plină