Suplimentele alimentare: cum sa le alegi si folosesti corect
Suplimentele alimentare, mai ales in ultimele doua decenii, au cunoscut o crestere semnificativa in popularitate. Au devenit o parte integranta a rutinei si a unei
Suplimentele alimentare, mai ales in ultimele doua decenii, au cunoscut o crestere semnificativa in popularitate. Au devenit o parte integranta a rutinei si a unei
Responsabilitatea este atitudinea ce se cere a fi cultivata de fiecare dintre noi. Cand spun acest lucru ma gandesc atat la responsabilitatea fata de propria
Microbiomul intestinal reprezinta un ecosistem complex de bacterii, virusuri, fungi si alte organisme microscopice ce locuiesc in sistemul digestiv. Acest univers microbian influenteaza nu doar
Galangalul este o comoara a bucatariei, dar si a sanatatii. Cunoscuta stiintific sub denumirea de Alpinia galangal, este o planta aromatica ce face parte din
Galangal (sau Alpinia galangal) este o planta aromatica din familia ghimbirului Zingiberaceae si reprezinta o sursa importanta de antioxidanti, vitamine si minerale. Originara din Asia
Importanta hidratarii este un lucru caruia trebuie sa ii acordam atentie indiferent de anotimp. Sezonul rece aduce cu sine zile mai scurte, temperaturi mai joase
Veganuary este prima luna din an in care tot mai multi oameni adopta un stil de viata vegan. Aceasta miscare la nivel global a luat
Stresul oxidativ este un proces fiziologic complex care apare atunci cand echilibrul dintre productia de radicali liberi si capacitatea organismului de a neutraliza acesti radicali
Nutritia constienta e un aspect la care trebuie sa fim foarte atenti in perioada aceasta. Pe masura ce frigul se instaleaza, corpul nostru cere caldura
Tulburarea afectiva sezoniera este o afectiune ce poate debuta in sezonul rece. Cu venirea iernii, multi dintre noi se confrunta cu o schimbare in starea
blogul Life Care este sursa ta de inspiratie zi de zi. Te asteptam cu recomandari si sfaturi utile despre un stil de viata sanatos si natural, in care starea ta de bine devine o prioritate.
Prin înscrierea la newsletter am luat la cunoștință și sunt de acord cu Termenii și condițiile site-ului și cu politica GDPR.