marți, 25 februarie 2020

De ce ai imunitatea mai scazuta in timpul iernii

Din pacate, sezonul rece vine la pachet, pentru multi dintre noi, cu gripa, raceala sau viroze respiratorii. Un sistem imunitar puternic te ajuta sa...

Plante care te ajuta sa ai un somn odihnitor

Nopti nedormite? Somn agitat? Oricare ar fi problema, e timpul sa o depasesti. Plantele de interior te ajuta sa ai un somn odihnitor si...

Primăvara ”schimbăm sângele” cu clorofila din plante!

Primăvara este anotimpul muguririlor, al rodului nou de viață. Vine odată cu Soarele, cu lumina, cu vremea bună. O perioadă potrivită pentru noile începuturi....

Vizita la cardiolog: mai mult decat o consultatie de rutina

Conform OMS (Organizatia Mondiala a Sanatatii), bolile cardiovasculare provoaca cele mai multe decese premature in Europa, iar la nivel mondial se inregistreaza anual 17 milioane...

Retentia de apa – cauze si remedii

Ai picioarele si gleznele umflate, dureri articulare, nu reusesti sa scapi de celulita si pielea pufoasa? Atunci e posibil sa suferi de retentie de...

Cafea aromata cu scortisoara si miere

Cafeaua e una dintre bauturile tale preferate? Afla cum o poti transforma intr-o placere nevinovata care sa aiba aroma de sarbatoare si in plus......

Sanatate cu aroma de ghimbir!

Folosit inca dintre cele mai vechi timpuri ca artificiu culinar in prepararea unor retete exotice delicioase, ghimbirul este, totodata, una dintre plantele cu proprietati...

Smoothie antiinflamator cu curcuma

Inflamatia din corp este un raspuns imun la procesele daunatoare care au loc (infectii, iritatii, leziuni). Inca un subiect controversat, inflamatia este asociata cu...

Semne ca esti stresata si cum te relaxezi

Stresul poate fi prezent in toate aspectele vietii. Din cauza stilului de viata modern, agitat si aglomerat, poti ajunge in situatia in care stresul...

Tine raceala la distanta in 10 pasi!

Toamna si-a intrat deja in drepturi, iar vremea de afara este din ce in ce mai rece si mai neprietenoasa. Multi dintre noi resimtim...