duminică, 19 mai 2019

3 secrete ale unui stil de viata sanatos

Sigur cunosti cel putin o persoana care pare sa nu aiba probleme cu silueta si care nu tine niciodata vreo cura de slabire. Care...

Trucuri pentru un somn odihnitor.

Ti s-a intamplat vreodata sa ai o noapte mai grea si, apoi, sa iti petreci toata ziua gandindu-te iar si iar cat de mult...

Solutia ta pentru o energie de neoprit!

Ai cateodată zile in care stresul si responsabilitatile isi spun cuvantul si simti ca nu mai ai nicio urma de energie? Epuizarea poate sa...

Tine insectele la distanta oriunde ai fi!

Iubesti vara pentru ca este prilejul perfect pentru relaxare si pentru vacante de neuitat alaturi de cei dragi. Fie ca planuiesti concedii minunate catre...

Graviola si tumorile canceroase!

Tumora canceroasa este de fapt o masa de tesut formata din celule disfunctionale si nesanatoase. Masa de tesut in sine reprezinta cai metabolice pervertite...

Pași pentru prevenirea Alzheimerului!

”Unul din doi americani va face Alzheimer, peste 10 ani”, iată o declarație șocantă a unui celebru neurolog american, într-un interviu dat revistei Nature....

Vizita la cardiolog: mai mult decat o consultatie de rutina

Conform OMS (Organizatia Mondiala a Sanatatii), bolile cardiovasculare provoaca cele mai multe decese premature in Europa, iar la nivel mondial se inregistreaza anual 17 milioane...

Un remediu împotriva tuturor bolilor.

Există așa ceva? DA! VITAMINA C! Să o folosim cu abundență! Dacă s-ar decerna medalia de aur la o olimpiadă a substanţelor nutritive, ea ar câştiga, fără...

9 Retete de smoothie delicioase si hranitoare pentru zile pline de...

Pe langa faptul ca sunt extraordinar de delicioase, smoothie-urile au o multime de beneficii pentru sanatate. Sunt o sursa bogata de vitamine si minerale,...

Alimente interzise la micul dejun!!!

Micul dejun este recomandat ca fiind masa cea mai importantă din zi. Dacă avem un mic dejun bine ales, aportul nutrițional de peste zi...