joi, 21 martie 2019

De ce ai imunitatea mai scazuta in timpul iernii

Din pacate, sezonul rece vine la pachet, pentru multi dintre noi, cu gripa, raceala sau viroze respiratorii. Un sistem imunitar puternic te ajuta sa...

Semne ca ficatul tau are nevoie de o detoxifiere

Ficatul este unul dintre cele mai solicitate organe din organismul nostru, pe langa inima si rinichi. Rolul ficatului este sa elimine in mod natural...

Ce se intampla daca dormi 6 ore pe noapte sau mai...

Tu dormi 8 ore pe noapte? E o intrebare la care fiecare dintre noi ar trebui sa raspunda afirmativ. Prea putine ore de somn...

De Sarbatori, imbunatateste-ti tranzitul intestinal si previne balonarea

Imediat vin mult-asteptatele Sarbatori de iarna, si odata cu ele si mesele imbelsugate care de cele mai multe ori ne lasa cu neplacuta senzatie...

Tu ai grija de creierul tau? Obiceiuri care iti mentin sistemul...

Avem grija sa mancam sanatos, sa facem sport, sa alegem cele mai bune produse de ingrijire... dar cat de des ne gandim la sanatatea...

Otetul de mere, un adevarat miracol pentru sanatate

Poate il consideri banal, dar stii ca otetul de mere are o multime de beneficii pentru sanatate? Este un remediu natural cunoscut de sute...

Semne ca ai nevoie de o detoxifiere

Incepe acum o cura de detoxifiere si scapa de oboseala, stres si kilogramele in plus - fa-ti chiar acum planul pentru o cura completa...

Semne ca ai paraziti intestinali si cum scapi de ei

1 din 3 persoane a avut sau o sa aiba paraziti intestinali cel putin o data in viata. De cele mai multe ori, sistemul...

Smoothie antiinflamator cu curcuma

Inflamatia din corp este un raspuns imun la procesele daunatoare care au loc (infectii, iritatii, leziuni). Inca un subiect controversat, inflamatia este asociata cu...

Cum sa combati balonarea definitiv

Senzatia de balonare este una dintre cele mai neplacute. Poate aparea imediat dupa o masa copioasa sau te poate afecta tot timpul, indiferent de...