luni, 25 ianuarie 2021

Femeia gravida si nevoile specifice acesteia

Femeile dau nastere copiilor dintotdeauna, de la inceputurile umanitatii si pana in prezent. Nimic nou sub soare!

Colostrul – importanta lui in cresterea imunitatii

Tot mai multe studii vorbesc despre organismul uman ca despre un superorganism, o suma uriasa de microorganisme...
plamani sanatosi

Plamani sanatosi cu ajutoare naturale

Plamani sanatosi si o respiratie usoara! Stiai ca intr-o zi, un om respira de 17 000-23 000 ori? De fiecare data...

GLUCIDELE: mituri si adevaruri despre sursa de energie a corpului

Glucidele (carbohidrati sau hidrati de carbon) sunt sursa preferata de energie a corpului. Creier, muschi si alte tesuturi care se bazeaza pe...

Primăvara „schimbăm sângele” cu clorofila din plante

Primăvara este anotimpul muguririlor, al rodului nou de viață. Vine odată cu Soarele, cu lumina, cu vremea bună. O perioadă potrivită pentru noile începuturi....

Spalatul pe maini, gestul simplu care iti protejeaza sanatatea

Spalatul pe maini este foarte important, mai ales in aceasta perioada. Mentinerea mainilor curate este unul din pasii pe care ii putem...

Vitamina C si D-Manoza impotriva infectiilor urinare

Vitamina C si D-Manoza te pot ajuta sa previi sau sa ameliorezi infectiile cailor urinare. Au un efect natural antioxidant si contribuie...

Acidul alfa lipoic, antioxidantul universal care actioneaza in tot organismul

Acidul alfa lipoic este substanta hidro si liposolubila ce ajuta la transportul glucozei spre muschi si protejeaza...

Tractul respirator: pasi prin care ii imbunatatesti sanatatea

Tractul respirator si sanatatea lui au o importanta majora pentru starea de bine a intregului organism. Un om poate rezista fara sa...
pasi pentru o viata sanatoasa

Viata sanatoasa – cum o obtii in 3 pasi simpli

Viata sanatoasa, care sa iti schimbe rutina in bine, sa iti dea mai multa energie si sa te faca sa te simti...