miercuri, 14 aprilie 2021
plamani sanatosi

Plamani sanatosi cu ajutoare naturale

Plamani sanatosi si o respiratie usoara! Stiai ca intr-o zi, un om respira de 17 000-23 000 ori? De fiecare data...
picioare relaxate

Picioare relaxate cat e vara de lunga

Picioare relaxate si gata de plimbare? Se poate, chiar si vara. Uita de problemele pe care ti le cauzeaza temperaturile ridicate si bucura-te de...

2 litri de apa pe zi pentru un organism mai sanatos

2 litri de apa pe zi? Suna cam greu, nu-i asa? Dar te-ai trezit vreodata dimineata si ti s-a parut ca tenul tau ar...

Ajuta-ti creierul sa functioneze in parametri optimi!

Cu siguranta cel mai complex organ al corpului nostru, creierul este centrul sistemului nervos si cel care controleaza intreaga functionare a organismului. Cu toate...
miscarea de dimineata

Miscarea de dimineata iti poate creste productivitatea

Miscarea de dimineata nu suna chiar atat de bine? Indiferent ca esti sau nu o persoana matinala, cu siguranta nu iti e la indemana...

Rhodiola rosea: echilibrare fizica si psihica naturala

Rhodiola Rosea este o planta cu efect adaptogen, ce poate creste capacitatea de adaptare a organismului la stresul de diferite tipuri: intelectual, fizic, psihic,...

Proprietatile terapeutice ale ciupercii Ganoderma

Ganoderma sau Ganoderma lucidum este o ciuperca populara in medicina alternativa chineza de mai bine de 2000 de ani. Se mai numeste si „ciuperca...

Pastura – miracolul din stupul de albine

Tot ce ne ofera albinele, de la miere, polen, propolis, laptisor de matca si nu numai, reprezinta un adevarat miracol pentru organismul nostru. Produsele...

Mindfulness: 4 exercitii pe care le poti face acasa

Termenul mindfulness se refera la starea pe care o ai atunci cand acorzi atentie totala la ce se intampla in jurul tau; atunci cand...

Beneficiile minune ale merisoarelor, pe langa tratarea infectiilor urinare

Merisoarele sunt cunoscute mai ales pentru beneficiile pe care le au asupra tractului urinar, ca adjuvant in combaterea infectiilor si impiedicarea aderentei bacteriilor nocive...