marți, 25 februarie 2020

Banana Split!

Prepara-ti o reteta delicioasa si sanatoasa, iar shake-ul rezultat poate inlocui cu succes o masa. De ce? Pentru ca Form Shake-urile Life Impulse: reprezinta o combinatie...

Cum te ajuta mersul pe jos sa traiesti mai mult

Stiai ca sedentarismul poate fi la fel de periculos ca obezitatea? Lipsa de miscare iti afecteaza sanatatea si chiar si buna dispozitie. Asa ca,...

Simptome ca esti deshidratata

Daca vrei sa fii sanatoasa, este esential sa bei suficienta apa pe zi. O hidratare corespunzatoare ne ofera energie, vitalitate si ne tine departe...

Monica Cristea (43 ani, Bucuresti)

"Obiectivele mele sunt: sa aduc liniste, armonie, iubire in familia mea si in sufletul meu; sa-mi dezvolt talentul de pictor, sa am prima mea...

Aroma verii, vanilia!

Ti s-a intamplat vreodata ca o anumita aroma sa-ti trezeasca instant o amintire pe care o credeai uitata, sau sa-ti aduca inapoi, pentru cateva...

Beneficiile dovleacului placintar + retete

Dovleacul placintar este unul dintre motivele pentru care ne bucuram ca este toamna. Gustul dulce si aromat, dar si cantitatea bogata de nutrienti esentiali...

L-Carnitina: adjuvant in curele de slabire si nu numai

L-Carnitina este un derivat de aminoacid produs in mod natural in corp si sintetizat la nivelul tuturor celulelor (in cantitati mai mari in rinichi...

Detoxifiere intestinala dupa sarbatori

Tendinta in timpul sarbatorilor de iarna este aceea de exces alimentar, asa ca dupa o perioada grea, in care am acumulat o multime de...

Si barbatii vor sa fie supli!

,,Acest program mi-a schimbat in mare masura viata. Acum am un mod de alimentatie foarte  bine stabilit, cele trei mese sunt la ore fixe, ceea...

Cum iti pastrezi greutatea dupa ce ai slabit

Daca ai reusit sa dai jos kilogramele nedorite, acum trebuie sa iti mentii greutatea. Daca faci parte dintre persoanele pentru care dieta nu a...