miercuri, 16 iunie 2021

Detoxifiere intestinala dupa sarbatori

Tendinta in timpul sarbatorilor de iarna este aceea de exces alimentar, asa ca dupa o perioada grea, in care am acumulat o multime de...

SOS! Am facut exces de zahar

Stiai ca un pahar de Coca Cola contine aproximativ 10 lingurite de zahar, ceea ce inseamna echivalentul a 50 grame? Specialistii in nutritie recomanda...

Detoxifiere completa din interior spre exterior

Tonus, vitalitate, energie intreaga zi, piele stralucitoare si stare de bine? Da, este posibil. Incepe acum o cura de detoxifiere si scapa de oboseala,...

Papaya sau „fructul ingerilor”

Papaya este un fruct exotic cu o multime de beneficii pentru sanatatea ta. Mai este denumit „copacul vietii” sau „fructul ingerilor”. Are un gust...

Retentia de apa – cauze si remedii

Ai picioarele si gleznele umflate, dureri articulare, nu reusesti sa scapi de celulita si pielea pufoasa? Atunci e posibil sa suferi de retentie de...

De ce sa mananci ananas in fiecare zi?

Daca ai pofta de ceva dulce, mananca ananas. Pe langa faptul ca este un desert sanatos si gustos, are o multime de beneficii pentru...

Apa calda cu lamaie, inamicul grasimii

Daca vrei sa iti incepi ziua cu energie, sa-ti accelerezi metabolismul si in acelasi timp sa arzi grasimile, bea in fiecare dimineata pe stomacul...

Slabeste rapid cu ajutorul strugurilor

De ce sa nu te bucuri de gustul delicios al strugurilor atunci cand ai toate motivele? Pe langa faptul ca sunt bogati in antioxidanti...

Ciocolata neagra te ajuta sa slabesti

Atunci cand tii o cura de slabire, una dintre regulile de baza este sa eviti dulciurile, in special ciocolata. Dar stiai ca un anumit...

Cum scapi eficient de grasimea abdominala

Atunci cand urmezi o cura de slabire sau cand vrei sa te tonifiezi, zona abdomenului este cea mai dificil de lucrat, in special partea...