{"id":1234,"date":"2022-02-26T09:31:00","date_gmt":"2022-02-26T09:31:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.life-care.com\/hu\/?p=1234"},"modified":"2022-02-08T09:40:48","modified_gmt":"2022-02-08T09:40:48","slug":"graviola-a-sejtek-egeszseget-tamogato-gyumolcs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/2022\/02\/26\/graviola-a-sejtek-egeszseget-tamogato-gyumolcs\/","title":{"rendered":"Graviola: a sejtek eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9t t\u00e1mogat\u00f3 gy\u00fcm\u00f6lcs"},"content":{"rendered":"\n<p>A\ngraviola, m\u00e1s n\u00e9ven custard apple (t\u00fcsk\u00e9s alma), cherimoya, guanabana, soursop\nvagy paw paw, az Annona muricata fa gy\u00fcm\u00f6lcse. Afrika,\nD\u00e9lkelet-\u00c1zsia, K\u00f6z\u00e9p- \u00e9s D\u00e9l-Amerika tr\u00f3pusi ter\u00fcletein \u0151shonos, amelyet\nsz\u00e1mos betegs\u00e9g kezel\u00e9s\u00e9re haszn\u00e1lnak.<\/p>\n\n\n\n<p>A graviol\u00e1ra &#8220;csoda&#8221; n\u00f6v\u00e9nyk\u00e9nt tekintenek. N\u00e9pszer\u0171s\u00e9g\u00e9t t\u00f6bb dolognak k\u00f6sz\u00f6nheti. T<strong>erm\u00e9szetes gy\u00f3gym\u00f3d a v\u00edrusok \u00e9s bakt\u00e9riumok elleni k\u00fczdelemben. Valamint hat\u00e9kony a <\/strong>f\u00e1jdalomcsillap\u00edt\u00e1sban, fogy\u00e1sban \u00e9s a gyullad\u00e1sok cs\u00f6kkent\u00e9s\u00e9ben.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Graviola &#8211; el\u0151nyei \u00e9s t\u00e1p\u00e9rt\u00e9kei <\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>A\nGraviola egy <strong>kr\u00e9mes\n\u00e1llag\u00fa z\u00f6ld sz\u00edn\u0171 gy\u00fcm\u00f6lcs<\/strong>, amelynek illata igen er\u0151s, \u00e9s\ngyakran az anan\u00e1szhoz vagy az eperhez hasonl\u00edtj\u00e1k.<\/p>\n\n\n\n<p>A gy\u00fcm\u00f6lcs bizonyos r\u00e9sze alacsony kal\u00f3riatartalm\u00fa, mik\u00f6zben n\u00e9h\u00e1ny fontos t\u00e1panyagban igen gazdag (p\u00e9ld\u00e1ul rostokban, \u00e9s C-vitaminban).<\/p>\n\n\n\n<p><strong>100 gramm graviola tartalma:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Kal\u00f3ria: 66<\/li><li>Feh\u00e9rje: 1 gramm <\/li><li>Sz\u00e9nhidr\u00e1t: 16,8 gramm <\/li><li>Rost: 3,3 gramm <\/li><li>C-vitamin: az RDA 34%-a<\/li><li>K\u00e1lium: az RDA 8%-a <\/li><li>Magn\u00e9zium: az RDA 5%-a <\/li><li>Tiamin: az RDA 5%-a<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><em>RDA = aj\u00e1nlott napi mennyis\u00e9g<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9rdekess\u00e9g,\nhogy a gy\u00fcm\u00f6lcs <strong>k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 r\u00e9szeit, a leveleit, sz\u00e1rait \u00e9s gy\u00fcm\u00f6lcseit gy\u00f3gy\u00e1szati\n\u200b\u200bc\u00e9lokra haszn\u00e1lj\u00e1k fel<\/strong>. F\u0151z\u00e9shez\nis kiv\u00e1l\u00f3, s\u0151t a b\u0151r\u00f6n keletkez\u0151 sebek kezel\u00e9s\u00e9re k\u00fcls\u0151leg is alkalmazhat\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Antioxid\u00e1ns tulajdons\u00e1gokkal b\u00edr<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>A\nszabad gy\u00f6k\u00f6k megt\u00e1madj\u00e1k a szervezet sejtjeit, amelyek a doh\u00e1nyz\u00e1s,\nk\u00f6rnyezetszennyez\u00e9s, sug\u00e1rz\u00e1s, \u00e9telek s\u00fct\u00e9se, \u00e9s a szervezetben zajl\u00f3\nterm\u00e9szetes folyamatok k\u00f6vetkezt\u00e9ben termel\u0151dnek. Az\nantioxid\u00e1ns az egyetlen olyan anyag,\namely m\u00e9g a negat\u00edv hat\u00e1suk megjelen\u00e9se el\u0151tt k\u00e9pesek semleges\u00edteni a szabad\ngy\u00f6k\u00f6ket.<\/p>\n\n\n\n<p>Az\nantioxid\u00e1nsok azzal, hogy azonos\u00edtj\u00e1k \u00e9s elpuszt\u00edtj\u00e1k a szabad gy\u00f6k\u00f6ket,\namelyek betegs\u00e9geket okozhatnak a szervezetben, meg\u0151rzik a sejtek eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9t.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Egy 2014-es\ntanulm\u00e1ny<\/strong>\nszerint a graviola kivonata sz\u00e1mos antioxid\u00e1ns tulajdons\u00e1ggal rendelkez\u0151\nvegy\u00fcletet tartalmaz. A graviola sz\u00e9lesk\u00f6r\u0171 j\u00f3t\u00e9kony\nhat\u00e1sa pedig<strong>\na magas antioxid\u00e1ns tartalm\u00e1nak <\/strong>k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151. T\u00f6bbek k\u00f6z\u00f6tt\nnekik: tanninok, szaponinok, fitoszterolok, flavonoidok, antrakinonok;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Elpuszt\u00edthatja a r\u00e1kos sejteket <\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Egyes\ntanulm\u00e1nyok<\/strong>\nkimutatt\u00e1k, hogy a graviola seg\u00edthet a r\u00e1kos sejtek semleges\u00edt\u00e9s\u00e9ben.<\/p>\n\n\n\n<p>Az egyik vizsg\u00e1latban a mellr\u00e1ksejteket graviola kivonattal kezelt\u00e9k. Meglep\u0151 m\u00f3don k\u00e9pes volt cs\u00f6kkenteni a daganat m\u00e9ret\u00e9t, elpuszt\u00edtotta a r\u00e1kos sejteket \u00e9s az immunrendszer aktivit\u00e1s\u00e1t is fokozta.<\/p>\n\n\n\n<p>A\n2016-os in vivo \u00e9s in vitro kutat\u00e1sok szerint a graviola kivonat egyes mellr\u00e1k\nsejtvonalakra puszt\u00edt\u00f3 hat\u00e1ssal volt. Az\nin vivo azt jelenti, hogy egy \u00e9l\u0151 test belsej\u00e9ben, az in vitro ennek az ellentettj\u00e9t.<\/p>\n\n\n\n<p>Valamint megn\u00f6velte a T-sejtek sz\u00e1m\u00e1t. A T-sejtek a szervezetben l\u00e9v\u0151 limfocit\u00e1k, amelyek elpuszt\u00edtj\u00e1k a r\u00e1kos \u00e9s beteg sejteket.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Gyullad\u00e1scs\u00f6kkent\u0151 tulajdons\u00e1gokkal b\u00edr<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/shutterstock_1901835622-1068x711-1-1024x682.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1236\" srcset=\"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/shutterstock_1901835622-1068x711-1-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/shutterstock_1901835622-1068x711-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/shutterstock_1901835622-1068x711-1-768x511.jpg 768w, https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/shutterstock_1901835622-1068x711-1-696x463.jpg 696w, https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/shutterstock_1901835622-1068x711-1-631x420.jpg 631w, https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/shutterstock_1901835622-1068x711-1-24x16.jpg 24w, https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/shutterstock_1901835622-1068x711-1-36x24.jpg 36w, https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/shutterstock_1901835622-1068x711-1-48x32.jpg 48w, https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/shutterstock_1901835622-1068x711-1.jpg 1068w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>A Graviola <strong>gyullad\u00e1sg\u00e1tl\u00f3 tulajdons\u00e1gokkal rendelkezik<\/strong>, amelyeknek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en enyh\u00edti a f\u00e1jdalmat. A kutat\u00f3k szerint a graviola a f\u00e1jdalom \u00e9s a gyullad\u00e1sos \u00e1llapotok enyh\u00edt\u00e9s\u00e9nek n\u00e9pszer\u0171 gy\u00f3gym\u00f3dja. A graviola blokkolja a f\u00e1jdalomreceptorokat \u00e9s cs\u00f6kkenti a gyullad\u00e1st.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Cs\u00f6kkentheti a v\u00e9rcukorszintet <\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>A graviola cukorbetegekn\u00e9l seg\u00edthet szab\u00e1lyozni a v\u00e9rcukorszintet. <strong>Egy tanulm\u00e1ny<\/strong> kimutatta, hogy a graviola jelent\u0151sen cs\u00f6kkentette a cukorbeteg patk\u00e1nyok v\u00e9rcukorszintj\u00e9t.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>T\u00e1mogatja a sz\u00edv eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9t <\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>A graviol\u00e1t gyakran haszn\u00e1lj\u00e1k n\u00e9pi gy\u00f3gym\u00f3dk\u00e9nt a v\u00e9rnyom\u00e1s cs\u00f6kkent\u00e9s\u00e9re. A kontroll\u00e1latlan magas v\u00e9rnyom\u00e1s n\u00f6velheti <strong>a sz\u00edvbetegs\u00e9gek<\/strong>, a cukorbetegs\u00e9g \u00e9s a stroke kialakul\u00e1s\u00e1nak a kock\u00e1zat\u00e1t.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Emellett a v\u00e9r koleszterinszintj\u00e9t is cs\u00f6kkentheti:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>&nbsp;A graviola fogyaszt\u00e1s\u00e1nak <strong>tov\u00e1bbi el\u0151nyei:<\/strong><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u2022&nbsp; hat\u00e9kony lehet parazit\u00e1k \u00e9s az em\u00e9szt\u0151rendszerben\ntal\u00e1lhat\u00f3 f\u00e9rgek ellen <\/p>\n\n\n\n<p>\u2022 er\u0151s\u00edti az immunrendszert, \u00e9s megel\u0151zheti a megf\u00e1z\u00e1st <\/p>\n\n\n\n<p>\u2022 hat\u00e9kony k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 bakteri\u00e1lis \u00e9s gomb\u00e1s fert\u0151z\u00e9sekkel szemben<\/p>\n\n\n\n<p>\u2022 fenntartja a sejtek eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9t <\/p>\n\n\n\n<p>\u2022 stimul\u00e1lja az em\u00e9szt\u00e9st, \u00e9s jav\u00edtja a b\u00e9lmozg\u00e1st. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Haszn\u00e1lata:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>A graviola\nkapszula, kivonat \u00e9s <strong>gy\u00fcm\u00f6lcsl\u00e9<\/strong> form\u00e1j\u00e1ban kaphat\u00f3. Jelenleg nem \u00e1ll rendelkez\u00e9sre elegend\u0151 kutat\u00e1s a biztons\u00e1gos, szabv\u00e1nyos d\u00f3zis\nmeghat\u00e1roz\u00e1s\u00e1hoz.<\/p>\n\n\n\n<p>A\nfriss gy\u00fcm\u00f6lcsb\u0151l gy\u00fcm\u00f6lcsleveket, turmixokat, te\u00e1kat vagy desszerteket\nk\u00e9sz\u00edthetsz. Nyersen is fogyaszthatod, de fogyaszt\u00e1s el\u0151tt a magokat t\u00e1vol\u00edtsd\nel.<\/p>\n\n\n\n<p>Gyakori fogyaszt\u00e1s vagy t\u00faladagol\u00e1s eset\u00e9n k\u00e1ros hat\u00e1ssal lehet a ves\u00e9re \u00e9s a m\u00e1jra. A graviol\u00e1t m\u00e1j- vagy veseprobl\u00e9m\u00e1kkal k\u00fczd\u0151k ne fogyassz\u00e1k!<\/p>\n\n\n\n<p>Amennyiben\naz al\u00e1bbi probl\u00e9m\u00e1kkal k\u00fczdesz, \u00e9s graviol\u00e1t fogyasztan\u00e1l, el\u0151bb k\u00e9rd ki egy\nszakorvos v\u00e9lem\u00e9ny\u00e9t:<\/p>\n\n\n\n<p>\u2022&nbsp;&nbsp; magas a v\u00e9rnyom\u00e1sod<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;\u2022&nbsp;\nv\u00e9rnyom\u00e1scs\u00f6kkent\u0151 gy\u00f3gyszert szedsz <\/p>\n\n\n\n<p>\u2022&nbsp; cukorbeteg vagy<\/p>\n\n\n\n<p>\u2022\u00a0 v\u00e1rand\u00f3s vagy, vagy szoptatsz<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"747\" src=\"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/054-1024x747.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1237\" srcset=\"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/054-1024x747.jpg 1024w, https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/054-300x219.jpg 300w, https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/054-768x560.jpg 768w, https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/054-1536x1120.jpg 1536w, https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/054-2048x1493.jpg 2048w, https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/054-324x235.jpg 324w, https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/054-696x507.jpg 696w, https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/054-1068x779.jpg 1068w, https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/054-576x420.jpg 576w, https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/054-24x17.jpg 24w, https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/054-36x26.jpg 36w, https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/054-48x35.jpg 48w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/club.life-care.com\/term%C3%A9k\/Life-Impulse%C2%AE-Bio-Mix-Graviola-7010\/K04Z\/HU\/?itemID=17546\"><strong>Az \u00d6KO Mix Graviola term\u00e9k\u00fcnket b\u00e1tran aj\u00e1nljuk<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>EGYED\u00dcL\u00c1LL\u00d3 FORMULA BIO <\/strong>levekb\u0151l, amely j\u00f3t\u00e9kony hat\u00e1ssal van az anyagcser\u00e9re. A graviola, a homokt\u00f6vis \u00e9s az alma kombin\u00e1ci\u00f3ja lelass\u00edthatja a sejtek \u00f6reged\u00e9si folyamat\u00e1t, \u00e9s fenntarthatja a sejtek eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9t.<\/p>\n\n\n\n<p>C-vitaminban, k\u00e1liumban, magn\u00e9ziumban,<strong> Omega 3-ban, 6-ban, 9-ben, 7-ben \u00e9s m\u00e1s vitaminokban is gazdag<\/strong>. Er\u0151teljes antioxid\u00e1ns, az anyagcsere-rendszer t\u00e1mogat\u00f3ja.<\/p>\n\n\n\n<p>A homokt\u00f6vis b\u0151rpuh\u00edt\u00f3, tiszt\u00edt\u00f3,\ngyullad\u00e1scs\u00f6kkent\u0151, vitaminiz\u00e1l\u00f3 \u00e9s vizelethajt\u00f3 hat\u00e1s\u00fa. Az\nalma flavonoidokban gazdag. Antioxid\u00e1ns hat\u00e1sa t\u00e1mogatja az immunrendszer meger\u0151s\u00edt\u00e9s\u00e9t,\n\u00e9s az em\u00e9szt\u00e9st.<\/p>\n\n\n\n<p>Az <a href=\"https:\/\/club.life-care.com\/term%C3%A9k\/Life-Impulse%C2%AE-Bio-Mix-Graviola-7010\/K04Z\/HU\/?itemID=17546\">\u00d6KO Mix Graviola<\/a> a szervezet inzulin szintj\u00e9t is szab\u00e1lyozza, valamint tiszt\u00edtja a v\u00e9rt, az ereket \u00e9s az idegrendszert is t\u00e1mogatja.<\/p>\n\n\n\n<p><em>A cikket \u00edrta:<\/em><br>\n<em>Valentina Ciobanu<\/em><br>\n<em>Brand &amp; Marketing menedzser<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A graviola, m\u00e1s n\u00e9ven custard apple (t\u00fcsk\u00e9s alma), cherimoya, guanabana, soursop vagy paw paw, az Annona muricata fa gy\u00fcm\u00f6lcse. Afrika, D\u00e9lkelet-\u00c1zsia, K\u00f6z\u00e9p- \u00e9s D\u00e9l-Amerika tr\u00f3pusi ter\u00fcletein \u0151shonos, amelyet sz\u00e1mos betegs\u00e9g kezel\u00e9s\u00e9re haszn\u00e1lnak. A graviol\u00e1ra &#8220;csoda&#8221; n\u00f6v\u00e9nyk\u00e9nt tekintenek. N\u00e9pszer\u0171s\u00e9g\u00e9t t\u00f6bb dolognak k\u00f6sz\u00f6nheti. Term\u00e9szetes gy\u00f3gym\u00f3d a v\u00edrusok \u00e9s bakt\u00e9riumok elleni k\u00fczdelemben. Valamint hat\u00e9kony a f\u00e1jdalomcsillap\u00edt\u00e1sban, fogy\u00e1sban \u00e9s [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1235,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false},"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1234"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1234"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1234\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1238,"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1234\/revisions\/1238"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1235"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1234"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1234"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1234"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}