{"id":31,"date":"2017-10-05T11:27:06","date_gmt":"2017-10-05T11:27:06","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.life-care.com\/hu\/?p=31"},"modified":"2018-06-04T09:36:44","modified_gmt":"2018-06-04T09:36:44","slug":"5-ok-a-meregtelenitokurara","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/2017\/10\/05\/5-ok-a-meregtelenitokurara\/","title":{"rendered":"5 ok a m\u00e9regtelen\u00edt\u0151k\u00far\u00e1ra!"},"content":{"rendered":"

Vannak olyan id\u0151szakok az \u00e9letedben, amikor holtf\u00e1radtan kelsz fel az asztal mell\u0151l, nem pedig energi\u00e1val telve? Ilyenkor a szervezeted az em\u00e9szt\u0151rendszeren kereszt\u00fcl jelez neked, hogy az eg\u00e9szs\u00e9gtelen t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1snak, tart\u00f3s negat\u00edv hat\u00e1sai lehetnek, ez\u00e9rt s\u00fcrg\u0151sen \u00fajrakezd\u00e9sre van sz\u00fcks\u00e9ge. Ez nem azt jelenti, hogy mostant\u00f3l keveset, egy\u00e9l \u00e9s azt is ritk\u00e1n \u2013 a megold\u00e1s term\u00e9szetes \u00e9lelmiszerek form\u00e1j\u00e1ban \u00e9rkezik, amelyek a szervezet sz\u00e1m\u00e1ra hasznos\u00edthat\u00f3 t\u00e1panyagokban gazdagok.<\/p>\n

Mindannyian tudjuk, hogy a k\u00eds\u00e9rt\u00e9sek mindenhol jelen vannak, \u00e9s n\u00e9ha egy egyszer\u0171 csal\u00e1di l\u00e1togat\u00e1s vagy egy sz\u00fclet\u00e9snap is olyan cs\u00e1b\u00edt\u00e1st jelenthet, amelyek felbor\u00edthatj\u00e1k az em\u00e9szt\u00e9st. Amennyiben a t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1ssal t\u00f6bb energi\u00e1t fogyaszt el a szervezeted, mint amennyit nyer vele, akkor itt az ideje egy m\u00e9regtelen\u00edt\u0151k\u00far\u00e1nak.<\/p>\n

A m\u00e9regtelen\u00edt\u00e9s c\u00e9lja, hogy megtiszt\u00edtsa a gyomrot \u00e9s a beleket a m\u00e9reganyagokt\u00f3l. Mind a kett\u0151 napi szinten vesz r\u00e9szt az \u00e9lelmiszerek feldolgoz\u00e1s\u00e1ban. Egyszer\u0171en megfogalmazva, ha ezek optim\u00e1lisan m\u0171k\u00f6dnek, akkor j\u00f3l, k\u00f6nny\u0171nek \u00e9rzed magad \u00e9s tele vagy energi\u00e1val. A m\u00e9regtelen\u00edt\u00e9s viszont t\u00falmutat ezen, hiszen az eg\u00e9sz szervezetet, de m\u00e9g a szellemet is tiszt\u00edtja.<\/p>\n

5 jel, ami arra utal, hogy m\u00e9regtelen\u00edt\u0151k\u00far\u00e1ra van sz\u00fcks\u00e9ged:<\/strong><\/h4>\n
    \n
  1. \u00c1lland\u00f3an kellemetlen fizikai t\u00fcneteket veszel \u00e9szre magadon.<\/strong> A neh\u00e9z em\u00e9szt\u00e9s, az er\u0151tlens\u00e9g \u00e9s a hasi f\u00e1jdalom pontosan olyan t\u00fcnet, amely megt\u00f6ri a ritmusodat, \u00e9s g\u00e1tolhatnak a tev\u00e9kenys\u00e9geid sor\u00e1n. A m\u00e9regtelen\u00edt\u00e9s olyan, mint egy \u00faj kezdet: \u00fajrat\u00f6lt energi\u00e1val, \u00e9s lehet, hogy a motiv\u00e1ci\u00f3dat is visszaszerzed, hogy olyan eg\u00e9szs\u00e9gesebb t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1st k\u00f6vess, amely a testednek \u00e9s a lelkednek is jobb.<\/li>\n
  2. \u00dagy \u00e9rzed, hogy k\u00f6d ereszkedik az elm\u00e9dre.<\/strong> Egy olyan di\u00e9ta, amely term\u00e9szetes, feldolgozatlan \u00e9lelmiszerekben, vitaminokban \u00e9s t\u00e1panyagokban gazdag, csod\u00e1kat tehet a koncentr\u00e1ci\u00f3k\u00e9pess\u00e9geddel.<\/li>\n
  3. Nem siker\u00fcl lefogynod. Hi\u00e1ba eszel kevesebbet, ker\u00fcl\u00f6d el a k\u00e9s\u0151 esti \u00e9tkez\u00e9seket,<\/strong> nem siker\u00fcl fogynod. Ez az\u00e9rt lehet, mert a m\u00e9reganyagok a test term\u00e9szetes zs\u00edr\u00e9get\u0151 k\u00e9pess\u00e9g\u00e9re is hat\u00e1ssal vannak.<\/li>\n
  4. Nem tudod az \u00e9tv\u00e1gyadat kord\u00e1ban tartani.<\/strong> A helytelen t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s felbor\u00edtja az em\u00e9szt\u00e9s rendj\u00e9t, a hormon\u00e1lis egyens\u00falyt \u00e9s ak\u00e1r az eg\u00e9sz anyagcser\u00e9t. Ilyenkor sokszor v\u00e1gyakozunk hamisan \u201evalami j\u00f3\u201d ut\u00e1n.<\/li>\n
  5. \u00c9tel\u00e9rz\u00e9kenys\u00e9ged van.<\/strong> Ha a gyomrod \u00e9rz\u00e9keny, a term\u00e9szetes eredet\u0171 \u00e9lelmiszerek seg\u00edtenek elker\u00fclni az \u00e9tkez\u00e9s ut\u00e1n el\u0151fordul\u00f3 kellemetlen \u00e9rz\u00e9st.<\/li>\n<\/ol>\n

    Pr\u00f3b\u00e1ld ki a Meal Balance Vegan Detox smoothie<\/a><\/strong>, amely egy olyan egyed\u00fcl\u00e1ll\u00f3 komplex, amely seg\u00edti a vastagb\u00e9l m\u00e9regtelen\u00edt\u00e9s\u00e9t, \u00e9s cs\u00f6kkenti a v\u00e9r koleszterinszintj\u00e9t. Ek\u00f6zben seg\u00edti az optim\u00e1lis b\u00e9lmozg\u00e1st, \u00e9s cs\u00f6kkentheti a sz\u00edvbetegs\u00e9gek kock\u00e1zat\u00e1t!<\/p>\n

    Korp\u00e1t, \u00fatif\u0171magh\u00e9jat, inulint (dietetikus rostok forr\u00e1sa), lenmagot, gy\u00f6mb\u00e9rt, k\u00f6m\u00e9nyt \u00e9s kurkumakever\u00e9ket tartalmaz, amely enyh\u00edtheti az em\u00e9szt\u00e9si zavart \u00e9s cs\u00f6kkenti az \u00e9tv\u00e1gyat. K\u00e9sz\u00edtsd el mind\u00f6ssze 4 perc alatt! Keverj el egy kan\u00e1l port 200 ml v\u00edzzel, \u00e9s \u00edzes\u00edtsd \u00edzl\u00e9s szerint gy\u00fcm\u00f6lccsel. B\u00e1rmikor kiv\u00e1lthatsz vele egy hagyom\u00e1nyos \u00e9tkez\u00e9st!<\/p>\n

    V\u00e1laszd az eg\u00e9szs\u00e9ges t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1st, \u00e9s legy\u00e9l minden egyes nap cs\u00facsform\u00e1ban!<\/strong><\/p>\n

    A cikk szerz\u0151je: <\/em><\/p>\n

    Andreea Corneanu \u2013 Junior Content Marketing<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Vannak olyan id\u0151szakok az \u00e9letedben, amikor holtf\u00e1radtan kelsz fel az asztal mell\u0151l, nem pedig energi\u00e1val telve? Ilyenkor a szervezeted az em\u00e9szt\u0151rendszeren kereszt\u00fcl jelez neked, hogy az eg\u00e9szs\u00e9gtelen t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1snak, tart\u00f3s negat\u00edv hat\u00e1sai lehetnek, ez\u00e9rt s\u00fcrg\u0151sen \u00fajrakezd\u00e9sre van sz\u00fcks\u00e9ge. Ez nem azt jelenti, hogy mostant\u00f3l keveset, egy\u00e9l \u00e9s azt is ritk\u00e1n \u2013 a megold\u00e1s term\u00e9szetes \u00e9lelmiszerek form\u00e1j\u00e1ban […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":139,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false},"categories":[4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":301,"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31\/revisions\/301"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/139"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}