{"id":351,"date":"2018-06-17T07:28:35","date_gmt":"2018-06-17T07:28:35","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.life-care.com\/hu\/?p=351"},"modified":"2020-04-06T07:07:53","modified_gmt":"2020-04-06T07:07:53","slug":"5-ok-amiert-mindennap-fogyassz-ananaszt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/2018\/06\/17\/5-ok-amiert-mindennap-fogyassz-ananaszt\/","title":{"rendered":"5 ok, ami\u00e9rt mindennap fogyassz anan\u00e1szt!"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Amennyiben valami \u00e9desre v\u00e1gysz, akkor egy\u00e9l anan\u00e1szt. Amellett, hogy eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9s \u00edzletes \u00e9dess\u00e9g, a szervezetre is kedvez\u0151 hat\u00e1ssal lehet. Azt p\u00e9ld\u00e1ul tudtad, hogy t\u00f6k\u00e9letes sz\u00f6vets\u00e9gesed a pluszkil\u00f3kkal szemben? \u00c9s azt, hogy az em\u00e9szt\u00e9st szab\u00e1lyozhatod vele? Ismerd meg, hogy mik\u00e9nt seg\u00edthet neked, ha rendszeresen beiktatod az \u00e9trendedbe, \u00e9s frissen fogyasztod.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><u>165 gramm anan\u00e1sz t\u00e1panyagtartalma:<\/u><\/strong><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>82,50 kal\u00f3ria<\/li>\n<li>78,87 mg C-vitamin<\/li>\n<li>1,53 mg magn\u00e9zium<\/li>\n<li>2,31 mg rost<\/li>\n<li>0,18 mg B6-vitamin<\/li>\n<li>0,18 mg r\u00e9z<\/li>\n<li>0,13 mg B1-vitamin<\/li>\n<li>29,70 mg fol\u00e1t<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tov\u00e1bbi hasznos hat\u00f3anyagok: kumarinsav, klorog\u00e9nsav (fitonutriensek), pektinek, poliszacharidok, k\u00e1lium, vas, mang\u00e1n, A-vitamin, folsav, b\u00e9ta-karotin (polifenolok), antioxid\u00e1nsok<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><strong>1. <\/strong>T\u00e1mogatja a b\u00e9lrendszer optim\u00e1lis m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9t<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">Az anan\u00e1sz egy bromelin nev\u0171 enzimet tartalmaz, amely t\u00e1mogatja az \u00e9lelmiszerekben megtal\u00e1lhat\u00f3 feh\u00e9rj\u00e9k gyors felsz\u00edv\u00f3d\u00e1s\u00e1t, felgyors\u00edtja az em\u00e9szt\u00e9st \u00e9s gyomornedvk\u00e9nt fejti ki hat\u00e1s\u00e1t. Kiad\u00f3s \u00e9tkez\u00e9s \u00e9s puffad\u00e1s, fokozott b\u00e9lg\u00e1z termel\u0151d\u00e9s \u00e9s sz\u00e9kreked\u00e9s eset\u00e9n is aj\u00e1nlott. Sikeresen enyh\u00edti az em\u00e9szt\u00e9si zavarokat, a gyomor\u00e9g\u00e9st, \u00e9s megsz\u00fcnteti a t\u00falev\u00e9s ut\u00e1n jelentkez\u0151 \u201etele vagy\u201d \u00e9rz\u00e9st. Emellett a vastagb\u00e9l mikrobi\u00e1lis fl\u00f3r\u00e1j\u00e1t is normaliz\u00e1lja.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><strong>2. Fogy\u00f3k\u00far\u00e1hoz is ide\u00e1lis<\/strong><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">A hat\u00e1s\u00e9rt ism\u00e9t a m\u00e1r eml\u00edtett bromelin a felel\u0151s, amely akt\u00edvan kiveszi a r\u00e9sz\u00e9t a zs\u00edr\u00e9get\u00e9sb\u0151l, hiszen felgyors\u00edtja a folyamatot. \u00cdgy te k\u00f6nnyebben leadhatod a pluszkil\u00f3kat, form\u00e1lhatod \u00e1t a testedet. K\u00fcl\u00f6n\u00f6sen a has \u00e9s a cs\u00edp\u0151 k\u00f6r\u00fcl kialakul\u00f3 zs\u00edrr\u00e9teg eset\u00e9n hat\u00e9kony.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Az anan\u00e1sz negat\u00edv kal\u00f3ri\u00e1t tartalmaz, ami azt jelenti, hogy az elfogyaszt\u00e1sa\/megem\u00e9szt\u00e9se sor\u00e1n a szervezet t\u00f6bb kal\u00f3ri\u00e1t \u00e9get el, mint amennyit vele bevitt\u00e9l. Nem tartalmaz koleszterint \u00e9s zs\u00edrt. A narancsb\u0151rre \u00e9s a v\u00edzvisszatart\u00e1sra is kedvez\u0151 hat\u00e1ssal lehet, hiszen l\u00e1tv\u00e1nyosan visszaszor\u00edthatja a narancsb\u0151rt, \u00e9s a v\u00edzvisszatart\u00e1st is megsz\u00fcntetheti.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><strong>3. Elismert ter\u00e1pi\u00e1s hat\u00e1ssal rendelkezik<\/strong><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">Az anan\u00e1sz gyullad\u00e1scs\u00f6kkent\u0151, f\u00e9regellenes, r\u00e1kellenes, \u00e9l\u00e9nk\u00edt\u0151, tiszt\u00edt\u00f3, m\u00e9regtelen\u00edt\u0151 hat\u00e1ssal rendelkezik, \u00e9s a v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9ggel szemben is hat\u00e9kony lehet. Olyan enzimet tartalmaz, amely blokkolja a szacharidok cukorr\u00e1 t\u00f6rt\u00e9n\u0151 \u00e1talakul\u00e1s\u00e1t, \u00e9s m\u00e9rs\u00e9kelt mennyis\u00e9gben a cukorbetegek \u00e9trendj\u00e9be is beleilleszthet\u0151.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Azt javasoljuk neked, hogy intenz\u00edv fizikai megterhel\u00e9s ut\u00e1n fogyaszd, mert edz\u00e9s ut\u00e1n seg\u00edti az izmok regener\u00e1ci\u00f3j\u00e1t (glutamint tartalmaz, amely egy olyan aminosav, amely \u00e1ltal\u00e1ban az izmokban, az agyban, a t\u00fcd\u0151ben, a m\u00e1jban \u00e9s a v\u00e9rben tal\u00e1lhat\u00f3).<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-352\" src=\"http:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/pexels-photo-704807-696x464.png\" alt=\"\" width=\"696\" height=\"464\" srcset=\"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/pexels-photo-704807-696x464.png 696w, https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/pexels-photo-704807-696x464-300x200.png 300w, https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/pexels-photo-704807-696x464-630x420.png 630w, https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/pexels-photo-704807-696x464-24x16.png 24w, https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/pexels-photo-704807-696x464-36x24.png 36w, https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/pexels-photo-704807-696x464-48x32.png 48w\" sizes=\"(max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cs\u00f6kkenti a sz\u00edv- \u00e9s \u00e9rrendszeri megbeteged\u00e9sek kock\u00e1zat\u00e1t azzal, hogy megakad\u00e1lyozza a v\u00e9rr\u00f6gk\u00e9pz\u0151d\u00e9s kialakul\u00e1s\u00e1t, amely agyv\u00e9rz\u00e9shez vezethet. Anan\u00e1sz fogyaszt\u00e1s\u00e1val er\u0151s\u00edthet\u0151 az immunrendszer \u00e9s a csontozat, valamint szab\u00e1lyozza a v\u00e9rnyom\u00e1st, cs\u00f6kkenti a v\u00e9rben l\u00e9v\u0151 \u201erossz\u201d koleszterinszintet, megakad\u00e1lyozhatja a sz\u00e9kreked\u00e9st, cs\u00f6kkentheti a gyomorr\u00e1k kock\u00e1zat\u00e1t \u00e9s a vastagbelet \u00e9rint\u0151 betegs\u00e9gek es\u00e9ly\u00e9t.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><strong>4. M\u00e9rs\u00e9kli a pszich\u00e9vel \u00f6sszef\u00fcgg\u0151 negat\u00edv t\u00fcneteket<\/strong><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">A depresszi\u00f3ban, hirtelen hangulati v\u00e1ltoz\u00e1sban szenved\u0151k, az ingerl\u00e9keny vagy negat\u00edvan gondolkod\u00f3k sz\u00e1m\u00e1ra is aj\u00e1nlott. Jelent\u0151s mennyis\u00e9gben tartalmaz szerotonint \u00e9s triptof\u00e1nt. Ez k\u00e9t olyan anyag, amely jav\u00edthatja a pszich\u00e9s \u00e1llapotot.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><strong>5. Kedvez\u0151 hat\u00e1ssal lehet a b\u0151rre<\/strong><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">Az anan\u00e1sz b\u00e9ta-karotint tartalmaz, amely uniformiz\u00e1lja az arcb\u0151r sz\u00edn\u00e9t, \u00e9s seg\u00edti a b\u0151r hidrat\u00e1l\u00e1s\u00e1t. Az antioxid\u00e1nsok v\u00e9delmet ny\u00fajthatnak a szabadgy\u00f6k\u00f6k k\u00e1ros hat\u00e1saival szemben, \u00e9s az id\u0151 el\u0151tti \u00f6reged\u00e9st is megakad\u00e1lyozhatj\u00e1k. A benne tal\u00e1lhat\u00f3 jelent\u0151s mennyis\u00e9g\u0171 C-vitamin fenntartja a kollag\u00e9n szintj\u00e9t, \u00edgy a b\u0151r mindig fiatal, rugalmas \u00e9s feszes marad.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Az anan\u00e1szfogyaszt\u00e1s mellett a term\u00e9szetes, anan\u00e1szalap\u00fa maszkokat is kipr\u00f3b\u00e1lhatod, amelyeket ak\u00e1r otthon is elk\u00e9sz\u00edthetsz, de meg is v\u00e1s\u00e1rolhatsz. &nbsp;Az anan\u00e1szp\u00e9p \u00e9s a m\u00e9z kombin\u00e1ci\u00f3ja m\u00e9lyen hidrat\u00e1lja a b\u0151rt, a zab lerad\u00edrozza, \u00e9s az uborkap\u00e9p \u00e9l\u00e9nk\u00edti \u00e9s meg\u00faj\u00edtja a f\u00e1radt b\u0151rt.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Fontos!<\/strong> Ker\u00fcld az anan\u00e1szkonzerveket, mert nagy mennyis\u00e9gben hozz\u00e1adott cukrot \u00e9s mesters\u00e9ges tart\u00f3s\u00edt\u00f3szert is tartalmaznak. Ezenk\u00edv\u00fcl a termikus elk\u00e9sz\u00edt\u00e9si \u00e9s konzerv\u00e1l\u00e1si folyamat r\u00e9v\u00e9n az anan\u00e1sz legfontosabb t\u00e1panyaga \u2013 a bromelin egyszer\u0171en megsemmis\u00fcl. Ez\u00e9rt ha ki szeretn\u00e9d \u00e9lvezni az \u00f6sszes kedvez\u0151 hat\u00e1s\u00e1t, akkor kiz\u00e1r\u00f3lag friss anan\u00e1szt fogyassz.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/life-care.com\/term%C3%A9k\/Life-Impulse%C2%AE-Anan%C3%A1sz-738\/K04Z\/HU\/?itemID=14744\">Life Impulse\u00ae Anan\u00e1sz<\/a> \u2013 Em\u00e9szt\u00e9st seg\u00edt\u0151 t\u00e1pl\u00e1l\u00e9k-kieg\u00e9sz\u00edt\u0151k\u00e9nt ismert, amely m\u00e9rs\u00e9kli a gyomor\u00e9g\u00e9st, cs\u00f6kkenti a puffad\u00e1st \u00e9s a k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 kr\u00f3nikus gyullad\u00e1sos folyamatokat. A term\u00e9k kiad\u00f3sabb \u00e9tkez\u00e9sek ut\u00e1n ide\u00e1lis.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>A cikket \u00edrta:<\/em><br \/>\n<em>Daniela Marc<\/em> \u2013 <em>Marketing Szak\u00e9rt\u0151<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Amennyiben valami \u00e9desre v\u00e1gysz, akkor egy\u00e9l anan\u00e1szt. Amellett, hogy eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9s \u00edzletes \u00e9dess\u00e9g, a szervezetre is kedvez\u0151 hat\u00e1ssal lehet. Azt p\u00e9ld\u00e1ul tudtad, hogy t\u00f6k\u00e9letes sz\u00f6vets\u00e9gesed a pluszkil\u00f3kkal szemben? \u00c9s azt, hogy az em\u00e9szt\u00e9st szab\u00e1lyozhatod vele? Ismerd meg, hogy mik\u00e9nt seg\u00edthet neked, ha rendszeresen beiktatod az \u00e9trendedbe, \u00e9s frissen fogyasztod. 165 gramm anan\u00e1sz t\u00e1panyagtartalma: 82,50 kal\u00f3ria [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":353,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false},"categories":[4,7],"tags":[29,30],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/351"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=351"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/351\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":816,"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/351\/revisions\/816"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/353"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=351"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=351"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=351"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}