{"id":508,"date":"2018-09-30T08:14:18","date_gmt":"2018-09-30T08:14:18","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.life-care.com\/hu\/?p=508"},"modified":"2019-04-02T06:38:59","modified_gmt":"2019-04-02T06:38:59","slug":"gyozd-le-termeszetes-uton-a-megfazast-es-a-nathat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/2018\/09\/30\/gyozd-le-termeszetes-uton-a-megfazast-es-a-nathat\/","title":{"rendered":"Gy\u0151zd le term\u00e9szetes \u00faton a megf\u00e1z\u00e1st \u00e9s a n\u00e1th\u00e1t"},"content":{"rendered":"

\u0150sszel m\u00e1r \u00e9rz\u00e9kelhetj\u00fck az h\u0151m\u00e9rs\u00e9klet lass\u00fa cs\u00f6kken\u00e9s\u00e9t. Amennyiben legyeng\u00fclt az immunrendszered, \u00e9s megf\u00e1zt\u00e1l, akkor itt az id\u0151, hogy gyorsan felvedd a keszty\u0171t. K\u00f6vesd az al\u00e1bbi tan\u00e1csokat, szabadulj meg a kellemetlen t\u00fcnetekt\u0151l, \u00e9s \u00e9rezd ism\u00e9t maxim\u00e1lis form\u00e1ban magadat.<\/p>\n

Vitaminok \u00e9s \u00e1sv\u00e1nyi anyagok a gyors gy\u00f3gyul\u00e1s\u00e9rt<\/strong><\/h4>\n

A megf\u00e1z\u00e1sod alatt az\u00e9rt, hogy a szervezetednek legyen el\u00e9g ereje a v\u00edrusokkal \u00e9s a bakt\u00e9riumokkal szembeni k\u00fczdelemre, sokkal t\u00f6bb t\u00e1panyagot kell fogyasztanod. Igy\u00e1l cukrozatlan f\u0171zfate\u00e1t n\u00e9h\u00e1ny citromszelet k\u00eds\u00e9ret\u00e9ben. A f\u0171zfa term\u00e9szetes gyullad\u00e1scs\u00f6kkent\u0151, amely nyugtatja az izmokat, m\u00e9rs\u00e9kli a fejf\u00e1j\u00e1st<\/strong>, valamint cs\u00f6kkenti a l\u00e1zat \u00e9s seg\u00edt k\u00f6nnyebben elaludni.<\/p>\n

Iktass az \u00e9trendedbe C-vitaminban gazdag \u00e9teleket<\/strong> – citrusok, kivi, napon sz\u00e1r\u00edtott paradicsom, paprika, brokkoli, fodros kel, fekete ribizli, petrezselym, papaya, grapefruit, sp\u00e1rga, spen\u00f3t, \u00e1fonya, br\u00fcsszeli k\u00e1poszta \u2013 A gy\u00f6mb\u00e9rt, fokhagym\u00e1t, hagym\u00e1t \u00e9s m\u00e9zet se felejtsd ki.<\/p>\n

N\u00e9pszer\u0171 gy\u00f3gym\u00f3d a h\u00edres ty\u00fakh\u00fasleves f\u0171szern\u00f6v\u00e9nyekkel \u00e9s levest\u00e9szt\u00e1val. Egy adag naponta seg\u00edthet a megf\u00e1z\u00e1s kezel\u00e9s\u00e9ben, \u00e9s a gy\u00f3gyul\u00e1st is el\u0151seg\u00edtheti.<\/strong> Gyullad\u00e1scs\u00f6kkent\u0151 hat\u00e1s\u00fa \u00e9s a kellemetlen t\u00fcneteket (eldugult orr, torokf\u00e1j\u00e1s, f\u00e1radts\u00e1g, k\u00f6h\u00f6g\u00e9s) is m\u00e9rs\u00e9kelheti.<\/p>\n

\"\"<\/strong><\/p>\n

A forr\u00f3 f\u00fcrd\u0151 el\u0171zi a megf\u00e1z\u00e1st<\/strong><\/h4>\n

Ilyenkor t\u00e1mogatnod kell a szervezetedet a m\u00e9reganyagok elt\u00e1vol\u00edt\u00e1s\u00e1ban, \u00e9s erre a forr\u00f3 f\u00fcrd\u0151 a legjobb megold\u00e1s. A Kr\u00e4uter\u00ae influenza elleni tusf\u00fcrd\u0151, BIO eukaliptusszal<\/a> szab\u00e1lyozza a t\u00falzott izzad\u00e1st, valamint antibakteri\u00e1lis \u00e9s nyugtat\u00f3 hat\u00e1s\u00fa.<\/p>\n

Csepegtess n\u00e9h\u00e1ny csepp feny\u0151ill\u00f3olajat a v\u00edzbe, amely pedig fert\u0151tlen\u00edt\u0151<\/strong>, dekongeszt\u00e1ns, antiszeptikus, gyullad\u00e1scs\u00f6kkent\u0151 \u00e9s influenza ellenes hat\u00e1s\u00fa. \u00a0Kiv\u00e1l\u00f3 akut l\u00e9gz\u0151szervi fert\u0151z\u00e9sek, megf\u00e1z\u00e1s, eldugult orr \u00e9s k\u00f6h\u00f6g\u00e9s eset\u00e9n is.<\/p>\n

Megf\u00e1z\u00e1s kezel\u00e9se l\u00e9p\u00e9sr\u0151l l\u00e9p\u00e9sre<\/strong><\/h4>\n

Ne felejtsd el kiszell\u0151ztetni azt a szob\u00e1t, ahol sokat tart\u00f3zkodsz. A friss leveg\u0151 cs\u00f6kkenti azoknak a v\u00edrusoknak \u00e9s bakt\u00e9riumoknak a sz\u00e1m\u00e1t, amelyek minden egyes t\u00fcsszent\u00e9ssel vagy k\u00f6h\u00f6g\u00e9ssel a leveg\u0151be ker\u00fclnek.<\/p>\n

Ne maradj a lak\u00e1sban, azt v\u00e1rva, hogy a megf\u00e1z\u00e1s majd mag\u00e1t\u00f3l elm\u00falik<\/strong>. Menj ki s\u00e9t\u00e1lni egyet ak\u00e1r csak 5 percre. Igy\u00e1l sok vizet \u00e9s te\u00e1t, hogy meg\u0151rizd a szervezeted hidrat\u00e1lts\u00e1g\u00e1t.<\/p>\n

A torokf\u00e1j\u00e1s megsz\u00fcntet\u00e9s\u00e9hez, gargariz\u00e1lj naponta s\u00f3s v\u00edzzel 2-3-szor. A v\u00e1lad\u00e9k elt\u00e1vol\u00edt\u00e1s\u00e1nak hat\u00e9kony m\u00f3dja az inhal\u00e1l\u00e1s<\/strong>. Forralj fel 1 liter vizet, adj hozz\u00e1 2 ev\u0151kan\u00e1l (vagy 3-4 tasak) te\u00e1t \u00e9s n\u00e9h\u00e1ny csepp eukaliptuszolajat<\/a>. Takard le a fejedet egy t\u00f6r\u00fclk\u00f6z\u0151vel, \u00e9s l\u00e9legezd be a felsz\u00e1ll\u00f3 g\u0151zt.<\/p>\n

A Life Impulse\u00ae Ultimate Immuno<\/a> enyh\u00edtheti az influenza vagy a megf\u00e1z\u00e1s kellemetlen t\u00fcneteit. F\u0171zfa, acerola \u00e9s magn\u00e9zium-citr\u00e1ton alapul\u00f3 term\u00e9szetes gyullad\u00e1scs\u00f6kkent\u0151, amely cs\u00f6kkentheti a l\u00e1zat, a fejf\u00e1j\u00e1st, az izom- \u00e9s \u00edz\u00fcleti f\u00e1jdalmakat. Valamint a szervezet gyors helyre\u00e1ll\u00edt\u00e1s\u00e1t \u00e9s az immunit\u00e1s er\u0151s\u00edt\u00e9s\u00e9t is t\u00e1mogatja.<\/p>\n

A cikket \u00edrta:<\/em>
\nAndreea Corneanu \u2013 Junior Content Marketing<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0150sszel m\u00e1r \u00e9rz\u00e9kelhetj\u00fck az h\u0151m\u00e9rs\u00e9klet lass\u00fa cs\u00f6kken\u00e9s\u00e9t. Amennyiben legyeng\u00fclt az immunrendszered, \u00e9s megf\u00e1zt\u00e1l, akkor itt az id\u0151, hogy gyorsan felvedd a keszty\u0171t. K\u00f6vesd az al\u00e1bbi tan\u00e1csokat, szabadulj meg a kellemetlen t\u00fcnetekt\u0151l, \u00e9s \u00e9rezd ism\u00e9t maxim\u00e1lis form\u00e1ban magadat. Vitaminok \u00e9s \u00e1sv\u00e1nyi anyagok a gyors gy\u00f3gyul\u00e1s\u00e9rt A megf\u00e1z\u00e1sod alatt az\u00e9rt, hogy a szervezetednek legyen el\u00e9g ereje a […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":509,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false},"categories":[3],"tags":[60],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/508"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=508"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/508\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":511,"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/508\/revisions\/511"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/509"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=508"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=508"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.life-care.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=508"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}