Postul intermitent a castigat in ultima perioada o atentie semnificativa in randul persoanelor care duc un stil de viata sanatos. Printre motive se numara: rolul sau potential in pierderea in greutate, combaterea sau prevenirea unor afectiuni si speranta mai lunga de viata. Dar ce este postul intermitent si cum actioneaza mai exact? Postul intermitent se…
Read More