Daca nu ai o dieta variata si echilibrata, bazata pe fructe, legume, cereale, nuci si seminte, acest lucru iti poate afecta nu numai sanatatea, ci si aspectul tenului. Pielea capata un aspect tern, apar ridurile, petele pigmentare, acneea sau punctele de grasime. Renunta la dulciurile in exces, la prajeli, alimentele tip fast-food si ofera-i corpului…
Read More