Este sezonul capsunilor delicioase, asa ca trebuie sa profitam din plin de el. Iti propunem sa incerci retetele noastre de shake, cupcakes si apa aromata cu capsuni, numai bune sa iti dovedesti creativitatea in bucatarie si sa te bucuri de gustul capsunilor sub forme diferite. Capsunile sunt bogate in vitamine si minerale Stiai ca o…
Semințele de Chia Semințele de chia sunt un aliment minunat pentru persoanele cu diabet zaharat, fiind extrem de bogate în fibre, dar sărace în carbohidrați digerabili. Fibra vâscoasă din semințele de chia poate scădea nivelul zahărului din sânge prin încetinirea ratei la care produsele alimentare se deplasează prin intestin și sunt absorbite. Ele pot ajuta…