Ghimbirul, un puternic aliat al imunitatii
Ghimbirul este folosit inca dintre cele mai vechi timpuri ca artificiu culinar in prepararea unor retete exotice delicioase. Dar ghimbirul este, totodata,...
Graviola, fructul care mentine sanatatea celulara
Graviola, cunoscuta si sub numele de custard apple, cherimoya, guanabana, soursop sau paw paw, este fructul arborelui Annona muricata. Originar din zonele...
Extractul de scoica verde, pentru articulatii sanatoase
Extractul de scoica verde sau Perna canaliculus provine din apele care inconjoara Noua Zeelanda. Aceste scoici verzi sunt cunoscute ca fiind cel...
Creste-ti nivelul de serotonina in mod natural
Creste-ti nivelul de serotonina! Serotonina este un hormon, unul dintre mesagerii chimici din corpul nostru care ne regleaza sistemul nervos. Neurotransmitatorul este...
Ashwagandha, adaptogenul care lupta impotriva stresului
Ashwagandha este o planta folosita pentru a elimina stresul si anxietatea. Face parte din medicina Ayurveda de secole, sistemul traditional de medicina...
Zincul: cel mai bun moment al zilei in care sa il...
Zincul este un oligomineral si un micronutrient esential, care este probabil cel mai cunoscut pentru rolul esential pe care il joaca in...
Somnul si regenerarea celulara, legatura care iti imbunatateste viata
Somnul si regenerarea celulara au o stransa legatura. Atunci cand dormi, corpul tau trece printr-o serie de schimbari care permit odihna. Iar...
Senzatia de rau de miscare: cum o poti combate
Senzatia de rau de miscare este o afectiune destul de frecventa a urechii interne. Aceasta se manifesta atunci cand are loc o miscare...
Alimenteaza mintea si organismul cu energie noua!
Stilul de viata agitat, alimentatia necorespunzatoare, hidratarea insuficienta, lipsa activitatii fizice, precum si lipsa somnului sunt factori care ajung sa creeze dezechilibre...
Zeolitul, pentru fructe si legume fara chimicale
Zeolitul, fructele si legumele... poate nu te-ai gandit pana acum ce au in comun. Iti spunem noi: zeolitul, fiind un mineral 100%...