Memoria, capacitatea de concentrare, chiar si creativitatea pot fi imbunatatite daca te gandesti la creierul tau ca la un muschi pe care il poti dezvolta prin antrenament. Pentru asta, trebuie sa faci cateva exercitii simple care iti pun creierul in miscare si il provoaca sa devina alert si mai sanatos. Dezvolta-ti creativitatea, concentreaza-te mai usor…
Read More