Celor mai multe persoane le este greu sa gaseasca timpul necesar pentru a face miscare de cateva ori pe saptamana asa cum ne sfatuiesc specialistii. Ritmul de lucru de la locul de munca este adesea solicitant, timpul personal se imparte intre familie si prieteni si, printre lucrurile pe care trebuie sa le rezolvi, miscarea ajunge…
Vara are un fel al sau de a ne face sa visam la o vacanta prelungita si relaxanta, de care ne bucuram din plin, in compania celor dragi. Este vacanta pe care o asteptam tot anul, in care evadam pe malul marii, acolo unde timpul sta in loc, nisipul ne mangaie talpile, soarele ne alinta…