joi, 20 iunie 2019

Alina Negrila (36 ani, Arad)

"Obiectivele mele in viata sunt: sa aduc in viata mea, la nivel de traire, cat mai mult din ceea ce cu mare daruire ne-au...

Adriana Pascu (44 ani, Bucuresti) #2

"Sa incep prin a spune despre programul pentru slabit si alte suplimente pe care le-am primit de la Life Care. Pentru mine au avut...

Regula numarul 1 pentru o slabire sanatoasa

Slabirea sanatoasa implica o alimentatie sanatoasa, exercitii fizice, grija constanta fata de propriul corp. Uneori viata profesionala, sociala, chiar cea familiala ne fac sa...

Fructe intregi, suc de fructe sau shake?

Cum preferi fructele? Proaspat culese din pom sau aduse de la piata, stoarse intr-un pahar pentru o portie naturala si racoritoare de vitamine sau...

Si barbatii vor sa fie supli!

,,Acest program mi-a schimbat in mare masura viata. Acum am un mod de alimentatie foarte  bine stabilit, cele trei mese sunt la ore fixe, ceea...

Ciocolata la dieta? Da!

Vremea frumoasa si soarele din ce in ce mai darnic sunt semnele ca vara si-a intrat in drepturi, iar zilele calduroase inseamna tinute lejere...

Alina Negrila (36 ani, Arad) #6

"..folosesc untul de shea  dupa ce ies de la dus, pentru ca asa se intinde mai bine, fiind unt de shea, este mai granulos....

7 alimente care ajută la curățarea naturală a colonului

Din cauza unei alimentații extrem de rafinate tot mai mulți dintre noi au probleme cu tranzitul gastro-intestinal. Pe lângă un aport însemnat de apă,...

Aroma verii, vanilia!

Ti s-a intamplat vreodata ca o anumita aroma sa-ti trezeasca instant o amintire pe care o credeai uitata, sau sa-ti aduca inapoi, pentru cateva...

Activitatea fizică de zi cu zi, obligatorie pentru o bună stare...

Ne place sau nu prea ne place să facem sport… Avem programul încărcat și nu știm cum să ajungem și la sală…         ...