Migdalele sunt o minune pentru organism, la fel ca restul nucilor. Dar ce le face speciale? Migdalele sunt bogate in magneziu, antioxidanti, proteine, vitamina E, calciu si nu numai. In plus, consumul regulat de migdale reduce colesterolul rau. Asa ca, bucura-te din plin de beneficiile pe care ni le aduc si invata cum se prepara…
Read More