In functie de obiceiuri si stilul de viata, o persoana are nevoie de 6-8 ore de somn neintrerupt pe noapte. Insa, calitatea somnului poate fi
Salut,
blogul Life Care este sursa ta de inspiratie zi de zi. Te asteptam cu recomandari si sfaturi utile despre un stil de viata sanatos si natural, in care starea ta de bine devine o prioritate.