Ce este UMAMI, al cincilea gust descoperit
martie 28, 2018
Gandeste-te la senzatia pe care o ai atunci cand mananci ceva cu pofta, la placerea produsa de mancat, care te poate face instantaneu sa te
life care nutritie
Toast-uri delicioase pentru micul dejun
februarie 26, 2018
Micul dejun este cea mai importanta masa – iti ofera energie, te tine departe de poftele alimentare pe parcursul zilei si iti furnizeaza o cantitate
Ce trebuie sa mananci inainte si dupa antrenament
august 8, 2017
Daca vrei sa fii in forma maxima si sa obtii rezultatele pe care le astepti in urma antrenamentelor, trebuie sa adopti o dieta echilibrata si variata.
