Adopta dieta mediteraneana si uita de curele de slabire
mai 9, 2018
Dieta mediteraneana nu este o alta modalitate prin care sa scapi de kilogramele in plus, iar apoi sa revii la vechile obiceiuri alimentare, ci un
Autor: blogadminlc
blogadminlc
RETETE 3 delicii de sezon cu capsuni
mai 7, 2018
Este sezonul capsunilor delicioase, asa ca trebuie sa profitam din plin de el. Iti propunem sa incerci retetele noastre de shake, cupcakes si apa aromata
Stiai ca? 15 curiozitati medicale
mai 6, 2018
Stiai ca atunci cand stranuti, o faci cu o viteza de peste 965 km/ h? Sau ca ai o inaltime cu aproximativ 6 milimetri mai
Dieta contra oboselii cronice
mai 4, 2018
Oboseala cronica apare cel mai frecvent la persoanele stresate si solicitate, care nu mai pot face fata presiunilor zilnice, fie ca e vorba de viata
Impachetari anticelulita facute acasa
mai 2, 2018
Daca te confrunti cu celulita, aspectul de coaja de portocala sau retentia de apa, pe langa o dieta adecvata, miscare fizica si consumul a minim
Traieste-ti viata ca o vacanta continua
mai 1, 2018
Abia astepti zilele de concediu? Iti place sa calatoresti si sa descoperi locuri noi? Sa te simti relaxata, lipsita de griji si sa te bucuri
Coenzima Q10 – rol si beneficii
aprilie 28, 2018
Coenzima Q10 (ubiquinona-10) are un efect antioxidant puternic, cu actiune eficienta impotriva radicalilor liberi si de producere a energiei celulare. Este o substanta liposolubila, care
Cum incluzi uleiul de masline in rutina zilnica de ingrijire
aprilie 26, 2018
Uleiul de masline are o multime de beneficii pentru sanatatea si frumusetea ta. Poate fi folosit atat intern (este o sursa bogata de grasimi sanatoase),
TOP 5 surse de calciu pentru vegetarieni
aprilie 23, 2018
Calciul este esential pentru sanatatea oaselor, prevenirea osteoporozei, secretarea hormonilor si alcalinizarea pH-ului sanguin. Se gaseste cu precadere in alimentele de origine animala, ca pestele,
Cum faci cumparaturi sanatoase din supermarket
aprilie 22, 2018
Cu totii mergem la supermarket cel putin de cateva ori pe saptamana. De multe ori, vrem sa luam 2-3 produse si ne trezim cu cosul
