Sanatatea tractului respirator influenteaza starea de bine a intregului organism. Sistemul respirator dispune de bariere de protectie care lupta impotriva virusurilor, bacteriilor, prafului si a

Dieta vegana a crescut in popularitate exponential in ultimii ani. Acest lucru s-a intamplat in mare parte datorita beneficiilor pe care le are pentru sanatate:

Din pacate, sezonul rece vine la pachet, pentru multi dintre noi, cu gripa, raceala sau viroze respiratorii. Un sistem imunitar puternic te ajuta sa lupti

Bronsita de sezon este comuna si foarte suparatoare. Ea apare atunci cand branhiile si a bronsiolele (canalele prin care circula aerul de la trahee la

Ghimbirul este folosit inca dintre cele mai vechi timpuri ca artificiu culinar in prepararea unor retete exotice delicioase. Dar ghimbirul este, totodata, una dintre plantele

Graviola, cunoscuta si sub numele de custard apple, cherimoya, guanabana, soursop sau paw paw, este fructul arborelui Annona muricata. Originar din zonele tropicale din Africa,

Extractul de scoica verde sau Perna canaliculus provine din apele care inconjoara Noua Zeelanda. Aceste scoici verzi sunt cunoscute ca fiind cel mai mare tip

Creste-ti nivelul de serotonina! Serotonina este un hormon, unul dintre mesagerii chimici din corpul nostru care ne regleaza sistemul nervos. Neurotransmitatorul este cunoscut drept unul

Ashwagandha este o planta folosita pentru a elimina stresul si anxietatea. Face parte din medicina Ayurveda de secole, sistemul traditional de medicina din India, si

Zincul este un oligomineral si un micronutrient esential, care este probabil cel mai cunoscut pentru rolul esential pe care il joaca in buna functionare a