Sănătate

Cum ne pastram energia in sezonul rece?

Toamna, scaderea temperaturii, venirea ploilor si scurtarea zilei pot cauza neplacuta astenie. Daca te simti mereu obosita, lipsita de vlaga, iti este greu sa te

legatura dintre somn

Legatura dintre somn, imunitate si vit. D3

Legatura dintre somn, imunitate si vit. D3 este una foarte stransa. Calitatea vietii noastre este influentata atat de factori externi, cat si de factori interni.