valeriana

Cum „joaca” durerea de cap?

O zi buna este una in care ii ai alaturi pe cei dragi, in care savurezi din plin o experienta placuta, in care te simti

Solutii sanatoase pentru nopti nedormite!

Stresul, presiunea de la locul de munca, momentele dificile din viata personala sau schimbarile de vreme sunt numai cativa dintre factorii care te pot impiedica

5 semne ca ai nevoie de somn si odihna!

Uneori poti resimti o epuizare profunda la capatul unei perioade incarcate. Sarcini interminabile, o multime de lucruri de rezolvat, activitati casnice si multe altele se

Trucuri pentru un somn odihnitor.

Ti s-a intamplat vreodata sa ai o noapte mai grea si, apoi, sa iti petreci toata ziua gandindu-te iar si iar cat de mult ti-ai

Vorba dulce mult aduce!

Ti s-a intamplat vreodata ca un gest frumos sau o vorba buna sa-ti insenineze ziua exact atunci cand aveai mai multa nevoie de acest lucru?