Se spune ca nu exista „truc” de frumusete mai eficient decat un zambet. Si este de ajuns sa privim in jur, la chipurile celor dragi, dar si la cele ale necunoscutilor, pentru a observa cat de mult li se lumineaza privirea atunci cand zambesc. Iar oglinda confirma, la randul sau, aceeasi teorie: zambim si, deodata,…
Uneori se poate intampla ca starea ta de dispozitie sa nu fie pe atat de buna pe cat ti-ai dori. Dar daca ai avea o cale prin care ai putea activa oricand fericirea? Specialistii in psihologie iti indica nu una, ci trei modalitati prin care sa iti imbunatatesti instant starea de dispozitie: Zambeste. Muschii faciali…
Ai vreodata sentimentul ca, dintr-un motiv sau altul, nu mai ai la fel de mult timp ca inainte? Te gandesti cu nostalgie la faptul ca, in trecut, reuseai sa te intalnesti mai des cu unii oameni dragi sau sa te bucuri de activitati pe care acum nu mai reusesti sa le strecori in programul tau,…
O dantura ingrijita contribuie foarte mult la un zambet frumos, pe care il etalezi cu incredere si naturalete. Iata ce trebuie sa faci pentru a-ti proteja sanatatea dintilor: Spala-te pe dinti de cel putin doua ori in fiecare zi: dimineata si seara. Rolul periajului de dimineata este acela de a inlatura bacteriile si respiratia urat…
„Tu bucură-te că vezi răsăritul și nu mai complica tot ce este simplu! Semnat, Timpul!” Oare, ce să înțelegă omul preocupat al timpurilor noastre despre toate acestea, când și ”stelele sunt considerate apariții doar pentru cei leneși, îndemnați la visare?” (din Micul Prinț). Cu toate astea fiecare este liber să se antreneze sau să facă cum…
Ti s-a intamplat vreodata sa privesti un copil si sa fii fermecat de modul in care acesta vede lumea, bucurandu-se de lucrurile marunte si zambind si razand cu o veselie contagioasa? Odata cu trecerea anilor, probabil ca si tu ai simtit ca viata a devenit prea complicata si ti-ai pierdut puterea de a infrunta viata…
Ti s-a intamplat vreodata ca un gest frumos sau o vorba buna sa-ti insenineze ziua exact atunci cand aveai mai multa nevoie de acest lucru? Fara indoiala ca te-ai simtit minunat in acel moment, dar primii castigati sunt, intotdeauna, cei care ofera bucurie. De aceea, nu-ti fie teama sa fii bun cu cei din jur…
Zambetul este fericirea care se afla chiar sub nasul tau”. Asa suna una dintre definitiile celebre pe care zambetul, un gest atat de simplu, dar cu efecte minunate, le-a inspirat de-a lungul timpului. Este demonstrat faptul ca este de ajuns sa zambesti atunci cand starea ta de spirit nu este cea mai buna, iar efectul…
Mulți oameni zâmbesc fără să-și dea seama, pentru că este o reacție firească la lucrurile pe care le consideră frumoase, amuzante sau profunde, pentru că este o formă de exprimare și de adaptare la cele/cei din jur. Această reacție naturală are și multe beneficii pentru sănătate și dacă acorzi atenția meritată zâmbetului, te poți simți și…