Uncategorized

Ce să mâncăm înainte de somn?

Înainte de somn? Nimic!!! Alimentația prezintă o importanță deosebită în profilaxia și tratamentul insomniei și este esențial să se descopere și evite alimentele care o

Oxitocina si 8 imbratisari pe zi!

Modul in care functioneaza organismul uman este fascinant. Gandeste-te doar o clipa la milioanele de celule din corpul tau si la sutele de mii de

Trimite durerea la plimbare.

Simti ca toamna isi intra usor usor in drepturi si te gandesti cu ingrijorare la zilele racoroase, umede si ploioase care urmeaza si care, an

Astenia de toamna sub control!

In ciuda culorilor fabuloase care iti iau ochii in acest anotimp, toamna inseamna si temperaturi mai scazute, ploi frecvente si zile mai scurte. Ceea ce

De câte feluri sunt vegetarienii?

În societatea de consum care domină peisajul actual, alimentația este preponderent carnivoră (”western diet”), ceea ce duce la apariția unor boli mai mult sau mai

Strugurii, rasfatul toamnei pentru tine!

Toamna nu se numara numai bobocii, dupa cum bine spune un proverb romanesc, ci si peisajele spectaculoase, de poveste, si, desigur, recoltele bogate. La loc

Scapa de stres in 8 pasi simpli!

Ti s-a intamplat vreodata sa fii atat de incordata sau de preocupata de un anumit lucru incat sa simti ca nu te mai poti bucura