Uncategorized

Ai atatea motive sa zambesti larg!

Zambetul este fericirea care se afla chiar sub nasul tau”. Asa suna una dintre definitiile celebre pe care zambetul, un gest atat de simplu, dar

Cum dormi si cum te odihnesti!

Ti se intampla vreodata ca, desi bifezi cele 8 ore de somn recomandate de specialisti, dimineata sa-ti doresti sa mai poti sta in pat cateva

Lamaia si silueta perfecta!

Daca ai marele „noroc” de a capata prea usor kilograme in plus, atunci vei aprecia acele trucuri sanatoase care te ajuta sa-ti pastrezi silueta si

Tenul tau merita sa fie rasfatat!

Cu toții ne dorim sa fim răsfățați. De familie, de prieteni, de colegi. Însa te-ai gandit vreodata cum ar fi să iți răsfeți tenul iar

Regula numarul 1 pentru o slabire sanatoasa

Slabirea sanatoasa implica o alimentatie sanatoasa, exercitii fizice, grija constanta fata de propriul corp. Uneori viata profesionala, sociala, chiar cea familiala ne fac sa uitam

Obiceiuri care-ți stimulează memoria

Cum îți stimulezi memoria Află de ce substanțe nutritive are nevoie creierul pentru a funcționa în cele mai bune condiții, ce să mănânci, să bei