Dezvolta-ti afacerea cu succes! Pentru multi oameni, antreprenoriatul este scopul final al carierei – sa fii propriul tau sef, sa iti organizezi singur timpul si sa faci mereu ceea ce iti place. Dar, pe cat de minunat suna sau ai propria afacere, pe atat este de dificil. Cat de dificil? 90% dintre start-up-uri esueaza. Daca…
Mancarimi ale pielii, senzatie de piele care „te strange”, piele descuamata sau iritata… sunt doar cateva lucruri care trebuie sa traga un semnal de alarma. Ce se intampla cu pielea mea? Dupa un dus sau o baie, ar trebui sa ne simtim revigorate, sa avem o stare de bine si sa ne simtim pielea catifelata…
Care este „reteta succesului” familiei voastre? In primul rand este necesar sa identifici ce inseamna succesul pentru tine si pentru familia ta. Apoi sa iti identifici scopul si misiunea personala si sa traiesti zi de zi conform acestora. Nu am lasat visul nostru doar la nivel de idee, i-am dat viata, am trecut la actiune,…
Gustari sanatoase, pline de proteine, vitamine si antioxidanti? Si mai mult, care nu ingrasa, ci te ajuta sa iti mentii silueta si sa iti imbunatatesti tranzitul intestinal? Se poate! Indiferent daca doresti sa te concentrezi mai mult asupra sanatatii inimii, sa iti reduci amprenta de carbon sau pur si simplu sa faci o schimbare in…
Aloe Vera este recunoscuta de mii de ani pentru proprietatile benefice pe care le are asupra intregului organism. Stim cu totii ca un corp fericit si echilibrat presupune atentie dedicata organismului nostru, atat din interior cat si exterior. Starea de bine depinde in mare parte de factorii externi care ne ajuta sa ne mentinem sanatatea…
Stiai ca aproximativ 80% din bolile de inima pot fi prevenite daca duci un stil de viata sanatos? La nivel mondial, principala cauza a deceselor este reprezentata de afectiunile cardiovasculare. De aceea, trebuie sa acordam o atentie deosebita sanatatii inimii, incepand cu dieta si cu adoptarea unui stil de viata activ. Descopera cum iti mentii inima…
Ziua are 24 de ore pentru toata lumea, dar cum se face ca unii sunt mai productivi decat altii? Ce poti schimba ca sa iti cresti performantele si sa iti indeplinesti obiectivele? Incepe sa iti organizezi mai bine timpul, sa iti creezi un plan saptamanal cu activitati si sa faci mici schimbari care iti vor…
De cele mai multe ori, consumam anumite alimente fara sa ne interesam de beneficiile sau dimpotriva, de efectele negative pe care le au asupra organismului nostru. Ti-am pregatit o lista de curiozitati nutritionale legate de cele mai des consumate alimente si bauturi in lume. Tu pe care le stiai? Stiai ca? ceaiul este a doua…
Te-ai saturat de diete complicate si restrictii alimentare? Daca vrei sa fii in forma si sa te simti bine, nu trebuie sa te supui unui regim drastic de slabit. Mai ales ca e cald afara, racoreste-te cu o supa rece delicioasa, care te ajuta sa slabesti si sa te mentii in forma. Noi iti propunem…