Sănătate

Beneficiile uleiului esential de lamaie

Beneficiile lamaii sunt recunoscute din Antichitate, atunci cand acestea erau denumite  „mar medicinal”. Uleiul esential de lamaie este al doilea cel mai popular dupa cel

TOP 5 reguli pentru o inima sanatoasa

Stiai ca aproximativ 80% din bolile de inima pot fi prevenite daca duci un stil de viata sanatos? La nivel mondial, principala cauza a deceselor este

Cum ne detoxifiem organismul toamna

Desi primavara este considerata perioada ideala pentru detoxifiere, de fapt toamna este anotimpul cel mai indicat pentru o curatare generala a organismului. Detoxifierea de toamna

TOP produse apicole pentru imunitate

Toamna, trecerea la sezonul rece ne slabeste imunitatea si ne face vulnerabili in fata virusurilor si bacteriilor din mediu. De aceea, in aceasta perioada apar

5 motive sa bei zilnic smoothie-uri verzi

Smoothie-urile sunt foarte populare datorita beneficiilor multiple pe care le au asupra organismului. In special, smoothie-urile preparate cu verdeturi proaspete sunt o sursa bogata de

Remedii pentru tranzitul intestinal lent

Tranzitul intestinal lent cauzeaza disconfort, balonare, crampe, indigestie sau constipatie. Pentru a rezolva problemele digestive, trebuie sa stii ce le cauzeaza. Cea mai frecventa cauza

Samburii de struguri – antioxidanti puternici

Antioxidantii sunt substante nutritive (vitamine, minerale, enzime) care ajuta organsimul sa lupte impotriva radicalilor liberi care cauzeaza stresul oxidativ si distrug celulele sanatoase. Extractul din