Ce se ascunde in spatele poftelor alimentare
iunie 13, 2017
Oricat de multe dulciuri ai manca, tot nu te saturi? Ti se face dintr-odata pofta de ceva sarat? Trebuie sa stii ca poftele alimentare pot
Sănătate
Mananci prea mult? Schimba asta acum
mai 30, 2017
Daca placerea ta nevinovata este sa mananci ceva dulce chiar daca te-ai saturat la masa sau nu concepi sa te uiti la film fara sa
7 modalitati de detoxifiere zilnica
mai 27, 2017
Stii ca trebuie sa tii cate o cura de detoxifiere de 1-2 pe an pentru a-ti restarta organismul. De cele mai multe ori, perioada de
Simptome ca esti deshidratata
mai 23, 2017
Daca vrei sa fii sanatoasa, este esential sa bei suficienta apa pe zi. O hidratare corespunzatoare ne ofera energie, vitalitate si ne tine departe de
Superalimente pe care sa le consumi zilnic
mai 19, 2017
Vitamine, minerale, antioxidanti si multe altele – le poti obtine dintr-o gustare delicioasa si satioasa. Este vorba despre superalimentele minune care iti mentin sanatatea, intaresc
Comportamente alimentare tipice pentru copii
mai 10, 2017
Reactia copilului fata de luarea meselor si fata de mancare in general se schimba pe masura ce creste. Este important sa avem asteptari realiste de
3 retete de supe care te ajuta sa slabesti
mai 7, 2017
Te-ai saturat de diete complicate si restrictii alimentare? Daca vrei sa fii in forma si sa te simti bine, nu trebuie sa te supui unui
Ginkgo Biloba, secretul tineretii fara batranete
mai 5, 2017
Ginkgo Biloba este unul dintre cei mai vechi arbori de pe Pamant. Creste mai ales in China si Japonia, fiind numit si „arborele templier japonez”
Alimente pe care le consideri sanatoase, dar nu sunt
aprilie 26, 2017
Daca vrei sa ai grija de sanatatea ta, trebuie sa stii ce alimente sa incluzi in dieta si care sunt cele pe care trebuie sa
5 beneficii ale semintelor de dovleac
aprilie 21, 2017
Cu siguranta stii ca dintr-o dieta sanatoasa si echilibrata nu trebuie sa lipseasca nucile si semintele. Printre cele mai nutritive si gustoase seminte sunt cele
