Sanatatea digestiva este esentiala pentru bunastarea generala, influentand nu doar digestia si absorbtia nutrientilor, ci si starea de energie si imunitatea. Descopera ce suplimente pot
Vara, tendinta este sa ne petrecem cat mai mult timp in aer liber, schimbandu-ne, astfel, de la planurile de weekend cu prietenii la activitatile sportive
Ai cateodata perioade in care te ridici de la masa mai degraba obosit decat cu bateriile incarcate? In astfel de momente, sistemul tau digestiv resimte
Obiceiuri alimentare sanatoase = o viata sanatoasa! Ti s-a intamplat vreodata sa simti disconfort si oboseala imediat dupa o masa apetisanta? Durerile de stomac sau
Ai observat ca, in zilele in care iti incepi ziua cu un mic-dejun sanatos, ai mai multa energie si te concentrezi mai bine ca sa
Fructele sunt un deliciu! Dar stiai ca 75% dintre oameni nu consuma suficiente fructe (conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii)? Extrem de delicioase si bogate in
Bucura-te din plin de toamna si de tot ce iti aduce mai bun, mai ales de fructele si legumele de sezon! Prepara smoothie-uri delicioase care
Inflamatia din corp este un raspuns imun la procesele daunatoare care au loc (infectii, iritatii, leziuni). Inca un subiect controversat, inflamatia este asociata cu producerea
Atunci cand depui efort la sala, muschii tai sunt suprasolicitati, iar intregul organism are nevoie sa se refaca. De aceea, este important sa respecti un
Odata cu noul an vin si noile trenduri. In ceea ce le priveste pe cele alimentare, 2018 va fi anul in care alimentele fermentate ca
blogul Life Care este sursa ta de inspiratie zi de zi. Te asteptam cu recomandari si sfaturi utile despre un stil de viata sanatos si natural, in care starea ta de bine devine o prioritate.
Prin înscrierea la newsletter am luat la cunoștință și sunt de acord cu Termenii și condițiile site-ului și cu politica GDPR.
