Carbohidratii nu sunt dusmanul siluetei
mai 9, 2019
Carbohidratii nu sunt dusmanul siluetei; orice nutrient are un rol esential in organismul uman. Daca ar fi sa asociem carbohidratii cu ceva, adica glucidele si
Sănătate
Drojdia de bere – proprietati si beneficii
mai 5, 2019
Drojdia de bere este o ciuperca unicelulara ce contine o serie de substante active extrem de benefice pentru organism. Are proprietati antimicrobiene, antianemice, remineralizante, calmante
Retete delicioase de post care te vor cuceri
aprilie 17, 2019
Retete delicioase de post care vor incanta intreaga familie? Accepta provocarea noastra si prepara adevarate delicii, care cu siguranta vor deveni preferatele tale. Stiai ca
Bucura-te de soare si reincarca-ti bateriile
aprilie 3, 2019
Lunile calduroase au sosit, asa ca reincarca-ti bateriile si bucura-te de soare si de viata din plin! Si pentru ca este demonstrat stiintific ca timpul
Melatonina combate insomnia si asigura un somn linistit
aprilie 1, 2019
Melatonina combate insomnia: este un hormon cu numeroase beneficii asupra organismului, insa cel mai important este ca regleaza ceasul biologic. Secretia de melatonina scade odata
Vizita la stomatolog iti pastreaza dantura sanatoasa
martie 15, 2019
Vizita la stomatolog, fie ca este una de rutina sau nu, este evitata de majoritatea oamenilor. Nu sunt putini cei care evita sa isi faca
Vitamina D3: beneficii, surse si deficit
martie 11, 2019
Vitamina D3 este cunoscuta si ca „vitamina soarelui” sau „vitamina antirahitica”. Are un rol important in buna functionare a organismului, mai ales in asimilarea calciului.
L-Carnitina: adjuvant in curele de slabire si nu numai
martie 7, 2019
L-Carnitina este un derivat de aminoacid produs in mod natural in corp si sintetizat la nivelul tuturor celulelor (in cantitati mai mari in rinichi si
Uleiul pur de oregano: combate infectiile bacteriene
martie 3, 2019
Uleiul pur de oregano salbatic (Origanum Vulgare Oil) este un aliat natural al organismului in lupta contra infectiilor bacteriene sau fungice. Substantele active pe care
Shake-uri sanatoase: ghid pas-cu-pas
februarie 26, 2019
Descopera cum sa prepari rapid shake-uri sanatoase si delicioase! Daca esti adepta unui stil de viata sanatos, atunci stii ca shake-urile sunt o solutie salvatoare
