marți, 7 decembrie 2021

Cele mai bune alimente în afecțiunea DIABET (1)!

Care sunt cele mai bune alimente ce pot fi consumate atunci când aveți diabet zaharat? Iată, o întrebare deloc ușoară… Scopul principal în această...

5 alimente bogate in potasiu

Potasiul este un mineral care contribuie la buna functionare a inimii, rinichilor, sistemului muscular si a celui nervos. Daca suferi de deficit de potasiu,...

5 bauturi care te ajuta sa elimini toxinele

Din cauza cantitatii mari de toxine acumulate, corpul nostru nu mai face fata si nu le poate elimina singur. De aceea, e necesar sa...

Cum „joaca” durerea de cap?

O zi buna este una in care ii ai alaturi pe cei dragi, in care savurezi din plin o experienta placuta, in care te...

De ce să ținem cont atunci când avem ca și obiectiv:...

TIMPUL… Perioada în care am acumulat kg în plus se întinde, de cele mai multe ori, în timp mai lung. Revenirea la forma suplă...

Metode ca sa te trezesti mai usor dimineata

Daca activitatea ta preferata in fiecare dimineata e sa apesi butonul snooze si dupa sa bei 1-2 cesti de cafea ca sa te trezesti,...

Specialistul stie… tinuta defineste atitudinea :)

“ȚINÚTĂ, ținute, s. f. 1. Atitudine, poziție pe care o dă cineva corpului său. Fel de a fi sau de a se comporta față...

Modalitati de folosire a uleiurilor esentiale

Daca vrei sa aduci un plus de aroma in zilele monotone sau sa iti incanti simturile cu efectele miraculoase ale uleiurilor esentiale, trebuie sa...

Alimente care scad tensiunea arteriala

Tensiunea arteriala crescuta sau hipertensiunea este o afectiune cronica frecventa. In timp, daca nu este tratata, poate cauza atac de cord, insuficienta renala sau...

Solutia ta pentru o energie de neoprit!

Ai cateodată zile in care stresul si responsabilitatile isi spun cuvantul si simti ca nu mai ai nicio urma de energie? Epuizarea poate sa...