Sănătate

Alergii alimentare vs. intoleranta alimentara

iulie 17, 2018

Auzim tot mai des de intoleranta la gluten, la lactoza sau alergii la nuci, alune si asa mai departe. Se poate intampla sa nu te

Slabeste si imbunatateste-ti dieta cu fulgi de ovaz

iulie 15, 2018

Daca vrei sa scapi usor de kilogramele in plus, sa iti mentii greutatea sau sa iti reglezi tranzitul intestinal, atunci consuma in fiecare zi fulgi

Din secretele turmericului, condimentul „medicament”

iulie 9, 2018

Turmericul este o planta erbacee de origine asiatica, inrudita cu ghimbirul. Este folosit de mii de ani in bucataria traditionala indiana, nu doar pentru gustul

Apa, element fundamental al vietii

iulie 6, 2018

Bem apa in fiecare zi, dar stim care sunt toate beneficiile ei? Apa este un element esential al vietii. Un om poate trai pana la

Importanta in dieta a acizilor grasi Omega 3, 6 si 9

iulie 2, 2018

Omega-3 si Omega-6 sunt acizi grasi esentiali, care nu pot fi sintetizati de organism, ci trebuie procurati prin alimentatie. Sunt un tip de grasime sanatoasa

Fructe si legume de sezon care regleaza colesterolul

iunie 26, 2018

Colesterolul este o grasime produsa in mod natural in organism de catre ficat. Din alimentatie, se obtine mai ales din carne, dar si din alte

Efectele miraculoase ale laptelui auriu

iunie 22, 2018

Laptele auriu este o reteta originara din India, cu o multime de proprietati pentru sanatate si un gust incantator. Printre cele mai importante efecte asupra