Metode ca sa te trezesti mai usor dimineata
octombrie 3, 2017
Daca activitatea ta preferata in fiecare dimineata e sa apesi butonul snooze si dupa sa bei 1-2 cesti de cafea ca sa te trezesti, afla
Sănătate
Cum scapi rapid de astenia de toamna
septembrie 30, 2017
Toamna, racirea temperaturii, venirea ploilor si scurtarea zilei pot cauza neplacuta astenie. Daca te simti mereu obosita, lipsita de vlaga, iti este greu sa te
Adopta o igiena orala corecta si uita de carii
septembrie 26, 2017
Stim cu totii cat de important este sa avem o igiena orala corecta. Cu toate acestea, tindem sa neglijam anumite aspecte atunci cand vine vorba
Beneficiile uleiului esential de lamaie
septembrie 25, 2017
Beneficiile lamaii sunt recunoscute din Antichitate, atunci cand acestea erau denumite „mar medicinal”. Uleiul esential de lamaie este al doilea cel mai popular dupa cel
TOP 5 reguli pentru o inima sanatoasa
septembrie 19, 2017
Stiai ca aproximativ 80% din bolile de inima pot fi prevenite daca duci un stil de viata sanatos? La nivel mondial, principala cauza a deceselor este
Cum poti sa folosesti uleiurile esentiale toamna si iarna
septembrie 18, 2017
Uleiurile esentiale sunt obtinute prin presarea sau distilarea anumitor parti din plante (frunze, petale, fructe si chiar scoarta). Fiecare tip de ulei esential are anumite
Cum ne detoxifiem organismul toamna
septembrie 14, 2017
Desi primavara este considerata perioada ideala pentru detoxifiere, de fapt toamna este anotimpul cel mai indicat pentru o curatare generala a organismului. Detoxifierea de toamna
TOP produse apicole pentru imunitate
septembrie 13, 2017
Toamna, trecerea la sezonul rece ne slabeste imunitatea si ne face vulnerabili in fata virusurilor si bacteriilor din mediu. De aceea, in aceasta perioada apar
5 motive sa bei zilnic smoothie-uri verzi
septembrie 12, 2017
Smoothie-urile sunt foarte populare datorita beneficiilor multiple pe care le au asupra organismului. In special, smoothie-urile preparate cu verdeturi proaspete sunt o sursa bogata de
Remedii pentru tranzitul intestinal lent
septembrie 7, 2017
Tranzitul intestinal lent cauzeaza disconfort, balonare, crampe, indigestie sau constipatie. Pentru a rezolva problemele digestive, trebuie sa stii ce le cauzeaza. Cea mai frecventa cauza
